拉丁舞应该从几岁开始？

最佳年龄为5-12岁。在这个阶段，孩子的身体正处于发育阶段，适当的运动对身体和健康发育大有裨益。严格来说，拉丁舞从多大开始学的问题没有标准答案，因为拉丁舞分儿童和成人，适合的年龄段也比较广泛。只要身体健康，普通大众都可以练。

孩子们从小学拉丁舞开始，把旭日东升的朝气投入到舞蹈中，就能跳出自己特有的活泼。？成人跳拉丁舞，随着音乐节拍的波动而变化，引导身体自由舞动，给人一种身心的享受。

利益

1.婀娜多姿的身材:处于生长发育期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)后，能够挺胸、驼背等身体问题得到纠正。

2.动作协调:舞蹈需要全身各部位的协调，通过音乐和舞蹈动作的和谐，可以达到动作协调训练，让孩子感觉更有节奏感。

3.四肢的灵活性和柔韧性:随着孩子经常练习压腿、劈叉、下背等动作，孩子身体动作的灵活性和柔韧性会得到提高。