2022年中小学上课时间新规定

学生的睡眠质量不仅关系到孩子的健康，也关系到国家和民族的未来。因为只有他们保持强健的体魄，拥有丰富的知识，整个国家和民族才能屹立于世界之林。

首先，小学生上课不早于8:20；

其次，中学生的上课时间不早于八点。

双减政策实施以来，既减轻了学生负担，也减轻了家长负担。

要知道，学生学习任务重，家长也要应付工作。已经承担了家庭负担的家长，回家后被老师要求监督孩子的学习，经常要陪到十点多，甚至半夜。

不仅学生努力，家长也努力。所以双减政策的实施，一方面减轻了学生的学习压力，另一方面也减轻了家长的压力。

2.调整上课时间后，早自习有争议。

俗话说，“一日之计在于晨”。晨读对学生来说很重要，既能复习知识，又能唤醒大脑，保证一天的学习状态。尤其对于文科生来说，早读是非常必要的，因为有大量的知识点需要记忆和复习。

于是关于是否取消早读的讨论变得越来越激烈。一些家长担心，取消早自习会影响学生的早阅读质量，不利于学生的学习成绩。还有的家长表示，睡眠质量都无法保证，如何保证学习质量。