小学体育课立定跳远教案[三]

#教案#引言教育要让人快乐,让一切教育都充满乐趣。小学体育课立定跳远我准备了三个教案,希望对你有帮助!

一个

一、题目:立定跳远

二、指导思想:

以“健康第一”为指导思想,以“体育与健康课程”四个学习领域为教学目标,以促进学生身心健康为宗旨,以新的体育课程标准为指导,以学生发展为目的,营造适合教学内容的氛围,引入课堂教学,从学生的兴趣出发,避免枯燥的学习过程,使学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中得到锻炼和合作。

三、教材分析:

立定跳远是全日制义务小学体育课程标准《一级》(1 ~ 6年级)中身体健康学习领域的内容之一。是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和跳跃能力的重要手段;也是快速跳远落地动作和腿部爆发力发展的辅助练习。此外,对发展身体的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发育,体验学习跳跃动作的乐趣也有积极的作用。

四、学习情境分析:

这个班有30个学生,班里的学生整体身体素质一般。另外,一年级的学生协调性差,注意力不集中,理解记忆不完整。立定跳远虽然简单,但是对于一年级的学生来说还是比较难的。因此,在教学中,要设计新颖有趣的练习方法和手段,激发学生的学习热情,如游戏或竞赛等,诱导学生进入角色,激发学生的练习兴趣。此外,还要关注学生的个体差异,尊重学生在教学中的主体地位。

五、教学目标:

1,通过教学,激发学生对体育活动的兴趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2.通过本课程的教学,学生可以学习双脚和脚尖同时着地的动作,以及游戏的方法和规则。

3.发展跳跃能力,提高学生的协调能力和力量素质。

4.通过练习和竞赛,可以提高学生的合作意识和竞争意识,体验与他人合作学习的感觉。

第六,教材重,难度大:

教学重点:

用脚起跳,用脚落地。

教学难点:

摆臂和踏板协调他们的努力。

七、现场设备:

地点:游乐场

设备:1。30根跳绳。2.四个呼啦圈。3.1套音乐和播放设备。

教学内容:立定跳远传球游戏

教学目标:1。掌握立定跳远的基本动作要领。

2.锻炼学生的跳跃能力。

3、锤炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。

教学重点:双脚向前蹬跳,双脚同时着地。

教学难点:摆臂和踏板协调发力,落地轻盈。

教学工具:篮球、录音机。

教学方法:讲解法、示范法、纠错法。

学习方法:尝试练习,比较,合作。

教学过程

一、上课开始(3分)

1,集结全队,清点人数,排成四排。

2.向老师和同学问好,宣布这节课的内容和要求。

3.安全措施:执行体育课堂常规,告诉学生不要携带尖锐物品,如刀、钉子和钥匙。加强学生自我保护意识,严格遵守体育课纪律,服从指挥,注意安全。

二、备考部分(6分)

1,排队

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

2.队列练习

听口令:立正-稍息-向右看-向前看-向左转-向右转-向后转。

3.准备活动

老师喊口令,带领学生做身体的各种关节活动;

1头部运动

2肩部运动

3腹背运动

4膝关节活动

5腕关节活动

第三,基础部分

(1)立定跳远(15分)

1,老师讲解立定跳远的动作和方法。

(1)三拍法:双脚自然张开,上身微前,双腿弯曲,手臂后抬。听到“1”时,双臂向上抬起,双腿弹性屈伸一次。数到“2”时,手臂向下,放置并向后抬起,双腿弹性屈曲伸展一次。当你数到“3”时,

(2)动作方法:双脚自然平行与肩同宽,上身略前倾,双脚弯曲,双臂后抬。然后用力向前向上摆动,同时双脚着地快速向前向上跳跃。落地时,小腿向前伸展,双脚着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。

(3)立定跳远动作方法旋律:

一摆两蹲三跳。

快速蹬地,展开身体。

腹部,膝盖和小腿。

落地平稳,跳得远

2.学生们试着练习立定跳远。

(1)学生在老师的指导下,尝试做“三拍”的摆臂练习。

(2)学生做摆臂跳起来的练习。

(3)在老师的指导下,学生做摆臂向前和向上跳跃练习。

(4)学生观察实践,对比自身不足,相互配合。

(5)教师在练习时要及时纠正学生动作不协调的现象。

(2)传球接力赛(10分)

1.游戏方法:将学生分成四列,人数相等。排在最前面的每个学生双手都拿着一个篮球。比赛开始时,排在最前面的学生用双手把球举起来,传给后面的学生。接到球后,最后一个学生依次传回来。接到球后,他快速向前跑,把球传给排在最前面的学生。第一个到达的是获胜队,最慢的要表演一个节目。这个项目是自主决定的。

2、游戏规则:

按排列顺序把球传回来。传球时,你必须背对着接球手。你不允许把球扔回去。传球失误后,必须从错误的地方拿球,再传回来。

3.老师示范讲解传球技巧。

4.老师指导学生玩游戏,按规则处理慢人表演节目。

5.在继续游戏之前执行程序。

四、结尾部分(6分)

1,集合,站好。

2.老师带领学生听着“哇哈哈”的音乐,跑跳着放松。

3.老师评论了这节课。

4.下课了。

一.概述

《体育课程标准》要求初步掌握基本的运动技能,这是《国家学生体育锻炼标准解读》中的第五册

六年级的测试项目。

通过教学和实践,使学生掌握立定跳远的技术和方法,锻炼下肢力量,发展全身协调能力。通过练习体会立定跳远的方法和技巧。

二,教学目标的分析

1.学生初步了解立定跳远的方法和技巧,发展下肢力量。

2.学生通过游戏实现跳远的方法,可以有效调节下肢力量与全身的协调性。

3.养成勤于思考的好习惯,形成良好的组织纪律性。

第三,学习者特征分析

在农村学校,学生的基本素质相对较好,尤其是力量,但运动协调能力较差。对他们来说,学习的重点和难点是逐步了解和掌握身体协调和用力的技术,使下肢的力量优势得到充分发挥,进而给予技术指导,提高立定跳远的成绩。

第四,教学策略的选择和设计

根据体育教学大纲和我校的实际情况,我采用相互竞争、相互监督的方法来提高学生的体育能力。

动词 (verb的缩写)教学资源和工具的设计

教学资源和工具包括两个方面:一是支持教师的教学资源;二是支持学生学习的资源和工具,包括学习环境、多媒体教学资源、具体参考资料、参考站点、认知工具等需要特别说明的传统媒体。

六、教师检查教学过程的次数

1.明确本节课的学习内容和学习目标。

2.老师讲解动作,学生认真听讲。

3、教师巡视观察,及时修正(距离、动作)

4、教师巡视提醒安全,教师再次示范动作要领和下肢发力时机,学生练习。求互助,完美行动。

5.将场地分成5组,每组8名学生,确定组长,明确小组位置。

6.教师巡逻指导

布置练习,整理器材。

1,体委列队,向师生问好。

2、游戏“蛙跳”

3.学生分组练习。

4.老师和学生一起总结实践中的问题,想出解决办法。

5.学生一起竞争。

6.学生分组练习

六年制体育教学计划“立定跳远”

七、教学评价设计

在教学中通过游戏练习,可以避免学生对立定跳远的恐惧,帮助学生掌握动作要领,教师也可以更侧重于指导,取得了良好的效果。学生不能很好的掌握身体的下肢力量,加上协调性表现不好,尤其是女生成绩不理想,需要在协调性训练上下功夫。

八、帮助和总结