适合小学体育课的游戏
第一,孙悟空三打白骨精(对文化敏感)
这个游戏可以两个人玩。先背对着站,两步远。比赛开始后,两人一起合唱:“孙悟空三打白骨精!”脚在同一个地方跳三次。注意唱最后一个字“京”的时候一定要同时跳180度,落地前做一个造型动作。造型动作有三种:1,抬高左膝,右手手掌放在额头前做天蓬,同时左臂微弯勾住孙悟空。2.把你的手放在腰上,把你的腿向白张开。3.像唐僧一样双手合十放在胸前。这三个童话人物之间的制约关系是:孙悟空胜白,白胜唐僧,唐僧胜孙悟空。如果恰好形状相同,再做一次,方法和之前一样。形状之间的制约关系一旦建立,输的一方会毕恭毕敬地向赢的一方鞠躬。
二:“队列练习”。
方法:玩家围成一个圈。游戏开始时,老师指定任何人逆时针或顺时针开始游戏。第一个人说:“立正!”“同时,表现得轻松自在。第二个人应该接着说:“稍息!“同时,让它注意观察。。第三个人应该接着说:“左转!”“同时向右转。第四个人接着说:“右转”,同时左转。这样交替进行。如果有人犯了错误,他们必须为每个人表演一个节目。然后从犯错的人开始,继续游戏。
规则:①言语和行动必须同时进行。(2)两人之间的前后停顿不能太久,否则就是失败。
第三,输赢
将学生分成人数相等的两队,在两条起跑线后排成纵队,面对面。比赛开始,老师一声令下,两队率先跳到对面的起跑线上。当他们相遇时,他们停下来猜拳击。胜者继续向前跳跃,败者退出游戏,回到队尾。与此同时,失败者团队的第二人立即跳起来,遇到胜利者时停下来猜拳头,像以前一样继续进行。最后,最先到达对方起跑线的队伍获胜。猜拳的失败者必须立即归队,不得阻止对手前进。只有负方玩家猜完后跑回来,负方的下一个玩家才能开始跳出。
四:可以选择以下三种方式之一。一对一比赛,2胜3次。
1,人面相对,脚左右,脚尖触碰对方脚尖,手臂弯曲放在胸前,手掌与对方手掌向前压。老师吹响哨子后,两个人用一只手掌使劲推对方,迫使对方的脚动起来。
2.人们面对面,相距大约两臂。老师一声令下后,两个人互相推掌,让对方失去平衡。假动作可以用在互推中。
3、人面相对,相隔一步,各抬起左脚,左手托住左脚踝,右脚站立。老师一声令下后,两人右手互推,迫使另一只左脚落地。
五:占领圈子
方法:每个人用一根跳绳在地上形成一个绳圈,绳圈在规定范围内随机分布,但绳圈之间的距离至少为1米。老师是无线的,没有摆动线圈。在老师的指导下,我们开始在圈层之间的通道上做各种准备活动。当老师突然发出口令时,老师和学生立刻互相抓住,没有占圈的人失败。
规则:
1.在游行期间准备活动时,不允许穿过圆圈。
2.高级圈是职业。
3.抢占时不允许推、挤等人身犯规动作。
要求:做练习时要时刻注意操作者的动作。
六:一切行动听从指挥。
方法:老师站在圆圈的中心。学生们逆时针行进。当老师举手时,学生们踮起脚尖;老师举手,学生走短;当老师侧举右手时,学生面向圆心,向右做并排跳跃。老师侧身举起左手,学生面向圆心,向左做一个踏步跳跃。
规则:做动作的时候要一直看着老师,不要模仿别人。
要求:反应迅速,转换迅速正确。