啦啦队的好处

啦啦队的优点是身材婀娜，动作协调，四肢灵活灵活，有毅力，身体素质，合作能力和集体荣誉感，审美情感和自信。

优美的身材:随着编舞的流传，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头收腹)，能够站直，身材优美，并能纠正驼背、肩膀等身体问题。

动作协调:舞蹈需要身体各部分的协调，通过音乐和舞蹈动作的和谐，可以达到动作协调训练，让孩子感觉更有节奏感。

肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等。，孩子的柔韧性和灵活性都不错。

锻炼毅力:从基本功开始训练，可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强的意志。

提高身体素质:跳舞需要一定的体力消耗。经过练习，可以促进孩子的食欲，增强消化功能，提高身体抵抗力，减少生病的机会。

提高合作能力和集体荣誉感:有独舞，有二人转，有群舞，只有默契才能表演好，从而训练孩子的合作精神，培养他们自觉遵守规则和纪律，培养合作的观念。

培养美感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界，让孩子受到艺术表演的潜移默化的影响，让孩子热爱生活，欣赏和体验美。

培养自信心:舞蹈表演可以培养孩子的表演能力，让孩子不怯场，表现力强，增强自信心，心理素质更好。

啦啦队在高校文化建设中的重要作用

由于啦啦队运动具有较高的心理价值、观赏性和教育价值，有助于高校校园文化建设的有效开展。舞蹈啦啦操需要多人共同参与，参与者必须团结协作。

同时，啦啦队需要热情和个性的张扬。每一个啦啦队员都能在运动中充分展示自己的爱好、个性和能力，同时也能在这个过程中大大提高自己的为人处事和表达能力。啦啦队运动对学生实践能力的提高极为有利，有效地培养了啦啦队队员适应社会的能力。

啦啦队作为一项表演和竞技运动，还可以增强学生的团队意识，提升每个成员的集体荣誉感，让学生深刻认识到自己在校园文化建设中的作用。