小学一年级几点睡觉?
我家是这样的,一、二年级8:30,三、四年级9:00,五、六年级9:30,一、二年级10:00,三年级10: 30,一年级11: 00,二年级165438。这些都是最晚的就寝时间,只能提前,不能推迟。
早睡不仅是孩子健康成长的需要,也是为了第二天有足够的精力学习。晚上睡得少,白天可能会打瞌睡,可能会无精打采,学习效率不会太高。
早睡不仅是孩子健康成长的需要,也是为了第二天有足够的精力学习。晚上睡得少,白天可能会打瞌睡,可能会无精打采,学习效率不会太高。