韩国中小学心理健康教育的优势
韩国生活指导的教育内容
最初生活指导的主要内容是职业教育，现在已经扩展到学校生活的各个领域，范围非常广，可以分为教育指导、出路指导、人性指导、社会指导、休闲指导五个方面。
教育指导
教育指导主要针对学生的学校生活。学生在学校生活中会有很多不适应，影响正常生活。教师要通过观察、心理测试等多种手段发现和了解学生的问题，引导学生正确处理，从而更好地适应学校生活，保持这种良好状态。除了生活，学业指导也是教育指导的重要组成部分。学业问题造成的压力过大，考前焦虑，学习能力低下，都会导致学生无法正常适应学校生活。心理教师需要带着问题去观察、了解和咨询学生，分析主客观原因，为学生提供有效的指导，防止此类问题的再次发生。与此类似的还有我国的学习心理咨询，主要是对学生的学习动机、学习策略、学习心理问题进行咨询。
(2)就业指导
就业指导在中国被称为职业指导。就业指导是为学生的职业选择、职业准备、学校选择等与未来职业相关的问题提供信息或经验。教师通过自己收集和掌握的信息为学生提出建议，并根据学生的个性和兴趣做出科学的评价，从而帮助学生做出正确的选择。就业指导的目标是让学生认识自己，充分把握自己的学术和专业优势，对自己未来的发展方向做出正确的判断和具体的规划。就业指导意义重大。从国家层面看，它与人力资源的开发和合理配置密切相关。个人认为有助于学生实现个人的自我实现。
(3)人性引导
人性引导是帮助学生正确认识自己的人格，引导学生培养健全的人格，引导学生心理和生理的成长和发展。它相当于我国心理健康教育内容中的自我意识咨询，但涵盖范围比我国的自我意识咨询更广。人性引导的要素是情感教育、价值教育和道德教育。韩国的人性指导主要侧重于引导学生的心理和社会成熟，包括集体孤立、神经质、情绪不稳定、攻击性、自卑、优越感强、自私自利等。人性引导的目标是培养能够正确认识自己、能够尊重和接纳自己、懂得理解和尊重他人的人。
社会指导
社会引导是指对学生的教育、伦理、道德进行正确的引导，引导学生尊重他人，合理表达自己的想法，正确与异性交友，学会处理与父母的矛盾，在集体中建立良好的人际关系，学会牺牲和有奉献精神，使他们将来更好地适应社会。国内类似的心理健康教育包括人际关系咨询，但相对于韩国的社会指导，相对简单，不够丰富。社会指导强调对学生社会性的教育，其特点是愿意积极参加社会活动或集体活动，善于交际，与人为善并具有协作精神，能妥善处理人际关系，适应性强。青少年和儿童在生理和心理发展过程中处于包括学校和家庭在内的社会中。作为其中的一员，为了保持积极的人际关系和健康的心理，教师的引导是非常必要的。
(5)休闲指导
休闲是指人们根据自己的爱好，在心理和身体处于自由状态时，能够对社会和自我发展产生积极影响的活动。休闲指导在中国叫休闲指导，是职业指导的一部分。闲暇指导就是教会学生正确合理地分配闲暇时间。引导学生培养自己的兴趣，用体育、音乐、艺术或阅读等健康的方式度过假期。休闲指导有利于学生的全面发展和身心健康，使人生更有意义。
韩国生活指导的内容涵盖面很广，不仅仅局限于学生的生活，还包括学生个人的生理、心理、精神和社会发展，所有的内容都是紧密联系、缺一不可的。
通过分析韩国生活指导的历史渊源、教育内容和方法，对我国心理健康教育的发展有如下启示。
(一)丰富职业指导内容，加大休闲指导力度。
虽然我国中小学心理健康教育的内容中包含了职业指导，但实际上并没有引起学校的重视。传统意义上，职业生涯教育只有在高中或大学毕业时才需要。此外，教师课业繁重，专业心理教师短缺，学生升学压力大，都影响了职业指导，工作难以落实。韩国青少年发展院在1999针对初高中生进行了未来规划合理时期的调查。42.2%的同学认为应该在初中做未来规划，33.4%的同学认为在高中更适合，12.9%的同学认为在小学更适合，8.2%的同学认为在大学更适合。这说明韩国大部分青少年认为在中学阶段规划自己的未来是最有必要的。韩国生活指导的雏形是职业指导，所以非常重视出路指导，比如每年进行心理测试，了解学生的性格、取向、爱好等。通过咨询，专业咨询老师或班主任根据结果为学生提供相应的网点指导和相关信息；学校还会定期举办讲座、参观等活动；毕业班阶段，老师会从三个方面与家长和学生进行座谈，与家长和学生沟通，讨论学生就业问题，确定毕业后的方向。通过这种引导，学生可以更客观地认识自己，做出更有益的选择。
加强中学生就业指导有利于他们未来的职业规划。而我国中学阶段基本没有职业指导相关工作。可以从以下几个方面借鉴韩国的生活指导:一是开设职业教育课程，每周一次，以班会的形式，师生交流互动，分享学校和职业的各种信息，让学生对升学和就业有明确的概念；第二，每学期一到两次到单位参观，比如参观工厂和单位，设身处地了解各个职业的工作环境，激发学生的兴趣；第三，专业咨询老师举办讲座，为学生提供专业和职业信息，树立正确的专业观；第四，定期对学生进行职业规划调查，了解学生各阶段的未来职业规划，根据调查结果反馈给家长和学生，提出有效的建议；第五，加强休闲指导，将休闲指导渗透到职业指导中，通过各种活动激发学生的兴趣，引导学生选择有益的休闲活动，丰富生活，健康发展。
(二)加强社会引导，开展更多的体验活动，促进学生之间的交流。
社会指导不仅在学校教育和生活指导中起着重要作用，而且在学生生活中也起着重要作用。人类处于家庭、学校等社会单位中，离开社会将难以生存，所以社会引导影响着学生的自我实现和健康成长。中国的人际咨询相当于韩国的社会指导，主要包括人际关系的建立、冲突的解决、异性朋友等等。韩国的社会指导除了人际关系指导，还包括教养、伦理道德方面的教育。不是简单的教学生如何处理与他人的关系，而是从学生自身素质出发培养学生的道德和奉献精神，能够适应社会的不断变化。比如韩国的一些中学生，每个周末都会去地铁站义务劳动，帮助工作人员维护地铁的秩序和卫生。在我国，类似的教育工作多在思想品德或政治课上进行，但不联系实际，只是简单的看理论就结束，未能在实践中达到教育效果。
做好社会引导，除了现有的人际关系辅导，还可以开展以下工作:一是可以定期开展社会志愿服务活动，不是简单的捡垃圾、擦窗户，而是让学生有机会接触社会上各个年龄段、不同职业的人，设身处地感受他们的生活，比如老人、孩子、工人、服务人员等。，与他们交流，感受他人，获得经验；第二，要多开以道德伦理为主题的班会。学生要自己收集素材、排练小品，在准备过程中培养合作、奉献等合作精神，促进学生之间的交流互动。第三，定期与学生面谈，了解班内学生人际交往情况，及时通过咨询等方式解决问题。
(3)定期开展心理调查，开展学生和家长心理宣传教育活动，加强家校合作互动。
心理测试的结果是客观了解学生心理状态的依据。在国内，高校会对新生进行心理调查，而中小学很少做相关工作。只有一些比较发达地区的学校会进行心理调查，普及范围不够广。在韩国，智力和心理测试是在小学阶段进行的，根据结果，学校会进行相关的引导工作。专业咨询师对结果进行筛选，将需要关注的学生的心理动态反馈给班主任，对需要帮助的学生进行指导。这样，不仅有助于教师科学、客观地了解学生的心理状态，也有助于学生正确认识自我，促进身心健康成长。但是要完成全校范围的心理测试，需要很长的时间。所以建议每学年开学的时候和当地大学的心理学专业合作完成这项工作。一方面为心理学专业的学生提供实践机会，另一方面增加人力资源，使心理调查工作更加有效。
做好学生的心理健康教育，不仅需要学校和老师的努力，也需要家长对学生的关心和对学校工作的积极配合。家长缺乏教育方面的专业知识，工作繁忙，缺乏沟通等因素都会导致家长不能及时发现孩子的心理问题，影响孩子的健康成长。因此，需要在学校、老师、家长之间建立合理的关系网络，比如在班级建立家长QQ群，随时在网络上交流反馈；每年都有学生和家长参加心理健康教育讲座等宣传活动，既宣传学生的心理健康教育，又定期对家长进行培训，让家长掌握心理健康教育的基本知识，掌握更科学的教育方法，更好地与老师沟通，共同为孩子的健康发展而努力。加强家校合作，一方面促进了家长和老师的沟通，有利于相互了解自己的不足；另一方面便于老师对学生有全面的了解，更好的做好预防工作。