焦点培训主题小学
前段时间,有网友让孩子一个人在房间里写作业,并用手机偷偷记录了作业过程,并发布到网上。
在9分钟的视频中,孩子们只花了2分钟做作业,剩下的6分钟四处走动。
我做作业的时候坐不住。我环顾四周,没有写几个字。似乎周围的一切都很有趣。我从不直到最后才做作业。
知道有些事情是应该做的,但是你控制不了自己。不要急着到最后一分钟。
其实大多数孩子在做作业的时候,或多或少都会发生类似的情况。但这个问题的根源在于孩子注意力不集中,缺乏自主学习能力。
为了孩子的发展,养成不拖拉的好习惯,提高学生的学习和工作效率,是我们培养专注力的重点。
为什么孩子专注力差?
1.视觉干扰
有些孩子容易被视觉刺激分散注意力。太多不重要的东西,花里胡哨的铅笔盒,漂亮的橡皮,甚至凌乱的桌面,都会分散孩子做作业的注意力。所以,当你的孩子做作业的时候,把那些多余的东西拿走,保持桌子干净整洁,除了必要的文具,不要带任何东西。
2.听觉干扰
有些受教育的孩子很容易被声音打扰。只要有不相干的声音,就很容易打断正在进行的事情,我们会把想完成的事情推迟更久。因此,需要为孩子的发展创造一个“497”的学习生活环境,通过不断的努力,帮助他们更加专注于自己的企业应该做的事情。
3.生理因素
研究表明,儿童的注意力时间随着年龄的增长而增加。
打断孩子
一些学生的父母总是打断他们的孩子做一些工作。比如,对于能专心画画的孩子,一会儿家长会送水果和零食。当孩子专心玩耍时,让他们更专心地玩耍。孩子不求助,家长不擅自指导,甚至最好不要和他们说话。
每次家长照顾,都会破坏孩子的专注力。在没有危险的情况下,只要孩子能安静地完成对事物的兴趣,注意力就会持续下去。
注意力是可以训练的!
你有没有发现孩子们玩游戏时很专心?因为游戏设定了适当的目标,孩子会根据指令高度集中地完成任务。
通过学习他们玩游戏的方式,你可以有意识地训练孩子的专注力!
推荐6个小游戏专注力训练,帮助你在和孩子玩耍时集中注意力!
1.番茄时钟聚焦方法
番茄钟的诀窍是把它设置为25分钟,在这段时间里你可以专心工作。25分钟后,再休息5分钟。
番茄钟浓度法简单,可以根据孩子的浓度来确定番茄时间,可以是5分钟,10分钟,然后依次递增。
2.拼图和积木
拼图和积木应该是训练学生专注力最常用的道具。
在拼图的过程中,孩子可以提高观察细节的能力,积木可以提高空间能力。
3.舒尔特网格
舒尔特广场被认为是训练注意力最有效的方式之一。
在一张白纸上画一张5X5的方桌。用1-25的数字填表,让孩子按照1-25的顺序指出数字,并计算完成时间。
如果孩子一开始觉得很难,我们可以先做成3X3或者4X4,后期再加大作业难度。家长也可以和孩子比赛,让学生通过缩短训练时间来增加训练兴趣。
大声朗读
每天花10分钟左右,让孩子给父母读一个小故事。在阅读的过程中,孩子尽量不出错,不丢单词,坚持读下去。他的注意力一定要高,训练一定要持之以恒,这样孩子的注意力才能久而久之得到提高。
5.偶数游戏
甚至数字游戏都是让孩子按照数字的顺序连接,最后得到一个简笔画。开始之前,可以让孩子猜猜可能是什么动物。
连接孩子的过程是一个训练学生耐心的过程。市面上有很多种书可以做到这一点。如果给孩子买一个,可以玩很久。
6.带孩子去看一本教你集中注意力的书。
一般来说,3岁的孩子能集中注意力做3到5分钟的事情,玩耍时注意力能达到20分钟。所以玩是培养孩子专注力的好方法。