关于体育的思考
体育是人类在发展过程中逐渐发展起来的,有意识地培养自身身体素质的各种活动。参加各种形式的体育活动,如散步、跑步、跳跃、投掷和跳舞。
体育具有强身健体和娱乐的功能,也具有教育、政治和经济的功能。也可以说,体育在不同的历史阶段有不同的功能。
但是,自从体育运动出现以来,健身和娱乐一直是体育运动的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象,它以身体活动为基本手段,以增强体质、增进健康和培养人的各种心理素质为目的。
推广体育运动的方法:
1,来自娃娃:人的本能最少,几乎所有的生存能力和行为习惯都要在后天养成,尤其是成长初期;
2.家长的作用:首先要正确认识孩子智力发展和身体发育的关系,即把身体发育放在第一位。二是练习,坚持户外活动。特别是在学龄前,应该带孩子参加户外活动。
3.就是把运动和娱乐结合起来:运动本身就蕴含着无穷的乐趣。文化,未知,胜利,成功,探索等。,都能引起乐趣。这些因素几乎可以在所有的运动中找到。甚至一些看似枯燥的运动也能培养兴趣。
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