芋头小学生

材料:

菠萝、西瓜、芒果、猕猴桃、苹果、酸奶、花生、葡萄干(你可以把它们换成任何你喜欢的水果和干果片)

练习:

1，菠萝对半切开，挖出果肉；

2.将水果挖成小球或小块；

3.倒入酸奶；

4.撒上花生和葡萄干；

二:凉拌西瓜皮

材料:

西瓜皮，蒜末，香油，白醋，盐。

三:双色烧烤饭团

1:用紫薯泡汁，紫薯是紫色的，用白醋会变成粉红色，用碱会变成绿色。大米泡一夜，第二天用蔬菜汁蒸。

2.用紫薯泡汁，紫薯水呈紫色，加白醋变粉红色，加碱变绿。大米泡一夜，第二天用蔬菜汁蒸。

3.米饭温热后，加入少许醋、少许糖、少许盐，拌匀调味(如果喜欢吃清淡的，也可以什么都不加)。用三角模具，先压一层红米，再压一层绿米，做成双色饭团(如果加上肉松之类的馅料会更美味)。在煎锅里用小火煎至两面焦黄。

4.用海苔做个表情，饭团变得更加可爱，宝宝的胃口大开。

四:可乐鸡腿

1，准备一瓶可乐和几瓣蒜。

2.用开水烫一下鸡腿。

3、将鸡腿焯一下，在上面切几刀，方便入味。

4.将大蒜切成块

5、锅烧热，然后放油。油热后，放入大蒜炒香。

6.把鸡腿放进去煎一下

7、放入可乐、酱油、开水。

8.最后加入盐、鸡精、味精、糖。汤浓了就可以煮了。

五:紫薯银耳西米汤

1，准备好所有的原料。紫薯洗净，去皮，切成1cm见方的颗粒。将银耳用温水浸泡，然后去蒂，洗净，撕成小块(不要用刀切开)。

2.锅里放水(最好用“乐美雅”玻璃锅，不要用普通砂锅)，把洗好的米放进去，大火烧开后用勺子搅动锅底，防止粘锅，然后放入紫薯和银耳，烧开后转小火。

3.小火煮40分钟左右(米饭电陶炉4段火)，稠度符合自己口味需求的时候(煮粥的过程中，一定要用勺子多搅动几次锅底)。

4.当煮好的粥温度降到60度以下时，拌入蜂蜜拌匀即可食用。也可以拌入冰糖粉(普通冰糖可以用菲舍尔料理机磨成细粉)

5、煮好的汤碗，浇上桂花，就可以品尝了。