有哪些适合小学生吃的零食?

第一类:面包,如吐司、汉堡等。

第二类:果汁,如橙汁、桃汁、可乐等。

第三类:饼干,比如夹心饼干。

第四类:糖类,如棒棒糖、巧克力、棉花糖等。

第五类:杏干,比如葡萄干。

零食通常是指在一日三餐时间之外吃的食物。一般情况下,除了一日三餐,人们生活中的一切都叫零食。零食和吃的时间有关,和种类无关。比如面食,被南方人视为小吃,却是北方人的主食。零食可分为三类:原产品零食、初级加工零食、深加工零食。一般孩子比较喜欢吃零食,但是吃太多深加工的零食容易导致偏食和肥胖。但是对于老年人来说,适当吃一些零食对身体有好处,但是吃多了也没用。买零食请注意选择健康的零食。总的来说,原产品零食和初级加工零食都是健康零食。