第八套广播体操是什么时候开始的?
1997.
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见,吸收前几套广播体操优点的基础上创编的,具有科学性、基础性、简易性、普及性和普遍性的特点。
这套体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高身体各关节的灵敏性,增强大肌肉群的力量,促进循环系统、呼吸系统、精神传导系统功能的改善有积极的作用。第八套广播体操与第七套体操不同,第七套体操希望与其他运动项目竞争,追求“锻炼身体,保持健康”。
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见,吸收前几套广播体操优点的基础上创编的,具有科学性、基础性、简易性、普及性和普遍性的特点。
这套体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高身体各关节的灵敏性,增强大肌肉群的力量,促进循环系统、呼吸系统、精神传导系统功能的改善有积极的作用。第八套广播体操与第七套体操不同,第七套体操希望与其他运动项目竞争,追求“锻炼身体,保持健康”。