孩子上小学第一天不愿意上学。

1.用心倾听你的孩子喜欢学校什么，告诉他们，不管他们喜欢学校什么，即使不喜欢某门课程，也要学会适应和包容。帮助孩子建立积极的态度，让孩子发现自己不喜欢的东西也有可爱的一面。

2.仔细听你的孩子讲述在学校发生的事情。不管你的孩子对学校生活的看法是否消极，你都应该用你的倾听技巧来表达你的支持。即使你不同意他的观点，你也要证实他说的话。先和他们进入同一个渠道沟通，让孩子先接受你，再去影响他们，改变他们。

3.配合孩子的行动。父母与子女的关系大于等于。大于是指世代，是指人格上的平等。如果孩子坐着，你和他一起坐，如果孩子站着，你站着。有了孩子的肢体语言，才能建立和谐的亲子关系。

4.和你的孩子讨论学校的重要性。经常坐下来和你的孩子讨论学校对他们有多重要。在你的帮助下，让孩子学会适应学校生活，让他们知道这种适应能力也是一种生存能力，让他们尽量去尝试如何适应。

5.帮助你的孩子在学校建立积极的信念。如果孩子能有积极的信念，经常激励自己，就能避免失败。家长首先要帮助孩子建立自我激励目标；其次，孩子要学会暗示自己，用“我可以改进”或“我可以得到帮助”的积极信念取代自己“学校很可怕”的消极信念。第三，家长要在实际行动中肯定孩子取得的每一个进步，并经常鼓励。

6.告诉孩子可以借助什么外力。如果他们在学习中遇到困难，他们可以问老师。如果遇到沟通困难，可以向父母咨询，也可以养成写日记的习惯，把自己的负面情绪发泄在里面。你也可以从书中学习一些面对学校生活的有用方法，甚至可以在网上寻求帮助。

7.与你的孩子分享你童年的学校生活经历和你对学校生活的看法。告诉你的孩子你在学校的成功和失败，让他们从中学习。讲述的时候，不能用自己的经历去训诫孩子。你一定要用公平交流的语气说话，让孩子谈谈他对你经历的看法，帮助孩子如何扬长避短，吸取教训，取得成功。