什么颜色的帽子最防晒？

深色衣服吸热快，白色衣服吸热少，能反射紫外线，所以短时间内比较凉快。浅色衣服虽然能反射部分紫外线，但吸收紫外线的能力并不好。因为红光波长长，可以吸收太阳光中的大量紫外线，防晒效果最好。所以长时间在太阳下，戴红帽比较凉快。

防晒效果最差的是浅黄色棉织物，其SPF只有7，浸泡后防晒效果下降到4。此外，米色棉织物的防晒指数为9，白色棉织物的防晒指数可达33-57，但这种材料制成的衣服仍可能使皮肤敏感的人被晒伤。

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错误的想法

一些市民被问及这个实验。很多人认为为了酷，会穿无袖的衣服，面料尽量少。但是这种很酷的衣服真的好吗？

“其实夏天穿得越少，越能防暑。”杭州市第一医院门诊部的陈医生告诉记者，如果温度超过35℃，暴露在外的皮肤不仅不凉快，反而会吸热，容易导致中暑。

据了解，在温度为18℃至28℃的环境中，人体温度的70%依靠皮肤辐射、对流和传导，当温度达到35℃时，主要依靠皮肤蒸发散热。当温度持续升高时，皮肤不仅不能通过辐射散热，还会吸收外界环境的热量，这样就不会感到凉爽，但体表温度的升高会使人感到更热，长时间处于高温环境中容易导致中暑。

夏天，很多男人喜欢赤膊上阵，觉得凉快。但这是一个误解。当温度接近或超过人体体温(36.8℃左右)时，赤膊不仅不凉，反而更热。“因为赤膊只有在皮肤温度高于环境温度时，才能增加皮肤的辐射和传导散热。”

人民网-夏天穿什么颜色的衣服最防晒？不是你想的那样。