为什么孩子会脚后跟疼？这种情况是不是开始长高了？

不仅孩子在发育过程中会长高，而且“无名脚痛”的现象也不容忽视。如果你的孩子抱怨脚后跟疼，很可能是“骨骺”引起的。骨骺炎不仅仅发生在跟骨上。基本上只要有生长板就会引起骨骺，但是脚后跟运动和活动时受力最大的地方最容易发生跟骨骨炎。对于大多数人来说，它是一种非常神秘的疾病，经常被误诊为足底筋膜炎，但又不同于足底筋膜炎的症状。骨胃炎的疼痛是散在的，不同于足底筋膜炎的疼痛，集中在脚底。如果不小心引起了骨胃炎，多休息可以缓解症状。不像足底筋膜炎，每天睡觉都疼，踩上去会不舒服。骨骺是怎么发生的？主要是运动量太大造成的。

主要是运动量太大造成的。研究表明，骨骺好发群多为8 ~ 11岁的男生，女生较少。这个阶段的男生活泼好动，所以骨骺的概率大。除了脚后跟，哪里是容易发生骨胃炎的地方？基本上脚掌前的胫骨也会引起骨骺，有时需要延伸到成人阶段，形成慢性问题，最终进入手术室。相反，常见的跟骨炎症，由于治疗的延迟，不会恶化的那么严重。通常保守治疗可以产生良好的效果。另外，如果肘关节用得太频繁，很容易出现剧情反转，患上冯晓肘关节，这是一种类似于生长板的疾病。其实只要我们有正确的观念和应对态度，骨骺并不是什么严重的疾病。第一，多休息，恢复后也别忘了适当运动，不要过度。

第二，选择合适的鞋垫对缓解症状很有帮助。比如市面上硅胶材质的后跟鞋垫就是一个很好的工具。有助于孩子改善脚跟，将力量向前分散，减少对脚跟的压力。另外，硅可以有效分散各阶段的力量，运动时更加方便无痛。另外，足跟肌腱的牵拉可以轻轻牵拉足跟肌腱，类似足底筋膜炎的牵拉。换句话说，为了不把脚后跟拧得那么紧，脚底的力量会降低。最后，家长要有正确的认识。如果孩子出现不明原因的足跟痛，很可能是骨胃炎，而不是足底筋膜炎，但也可能是肿瘤、肌腱断裂、感染等。后一种情况非常罕见。要排除这种情况，找到确切的原因，需要寻求专业医生的帮助，并通过x光确认。

不要相信“成长的烦恼”、“变成大人”、“变成骨头”之类的错误观念。或者，在情况还不明的情况下，去找武官和民间疗法“晨光”，病情会恶化。钱、时间、时间、时间、时间基本不是大问题，但是真的会给流动的孩子带来麻烦，危及生活质量。经过准确的诊断和有效的治疗，大多数患者不太可能复发。随着年龄的增长，骨化中心开放后，这些问题自然会随风而至。所以不要再相信什么没有根据的传说了。当孩子出现莫名其妙的足跟痛时，不要用“成人必经的成长痛”来应对。为了避免延误，我们应该建立正确的医学认识。一旦出现情况，立即寻求正规医生的诊治才是正道。