有什么便携零食可以快速充饥？
1，巧克力含有大量热量，可以快速补充身体能量，可以说是除了药以外最快的；
2、牛肉干，含有大量的脂肪和蛋白质，曾经成吉思汗的铁骑横扫天下，配有口粮的蒙古草原上的牛肉干，重量轻，体积小，能很快填饱肚子；
3、方便面，这个不用解释太多；
4、地瓜干，富含淀粉和植物纤维，能补充能量，有很好的饱腹感；
5、啤酒，号称液体面包，饱腹感就不用说了~
2、牛肉干，含有大量的脂肪和蛋白质，曾经成吉思汗的铁骑横扫天下，配有口粮的蒙古草原上的牛肉干，重量轻，体积小，能很快填饱肚子；
3、方便面，这个不用解释太多；
4、地瓜干，富含淀粉和植物纤维，能补充能量，有很好的饱腹感；
5、啤酒，号称液体面包，饱腹感就不用说了~