小学长跑比赛规则
在田径比赛中，所有的跑步项目(包括跨栏和接力跑)都属于径赛项目。参赛者的排名取决于他们的躯干(不同于头、颈、臂、腿、手或脚)到达终点线内垂直线的顺序。如果赛道成绩相同，影响进入下一站比赛，如果情况允许，全部录取，否则要重新比赛。决赛，成绩都是第一，主裁判有权决定是否进行复赛。如果认为没有必要进行重赛，结果将保持不变。至于其他地方，就算结果一样，也没必要再打了。
短跑、中长跑
在国际比赛中，所有400米及以下的径赛项目必须采用蹲式起跑，使用起跑装置。在“就位”和“准备”口令发出后，选手应立即完成相关动作。任何选手未能在合理的时间内完成相关动作，都是一次出发犯规。此外，“到位”后，用声音或动作干扰他人，可能被判首发犯规。在枪声响起之前有任何先发动作也是先发犯规。发令员应对起跑时违反规则的选手给予警告，重复规则者将被取消比赛资格(此情况不适用于男子十项全能和女子七项全能)。
400米以上的项目，口令只有‘各就各位’。当所有参赛选手都准备好并且静止后，他们就可以鸣枪开始比赛了。
在径赛项目或部分赛道上，参赛者不得穿越指定赛道，否则将被取消参赛资格。在任何径赛项目中，如果你冲撞、突然插队或阻碍其他参赛者，你也会被取消比赛资格。反之，任何选手被推搡或被迫离开指定赛道，只要没有实际利益，就不需要取消其参赛资格。同样，任何比赛者在直线穿越跑道或在弯道穿越跑道外侧，只要不获益，不妨碍他人，都不算犯规。
划分和分组
比赛分为两轮、三轮或四轮，主要看参赛人数。每组前两名可以进入下一轮，组内第三名也可以在多项赛事中出线。预赛采用交叉排序的方式排列分组结果，规定按照成绩排名将前几名运动员平均分配到不同的组别。成绩排名是根据运动员上个赛季的最好成绩。在随后的几轮比赛中，运动员按照前一轮的成绩分组。如果可能的话，来自同一个国家的运动员应该被分成不同的组。
跑道规则
运动员必须在所有短跑、110米跨栏和4次100米接力赛中自始至终保持在自己的跑道上。800米和4× 400米接力赛在各自跑道起跑，运动员在通过标有泳道的分隔线前不能离开跑道。小组赛第一轮，运动员被安排在哪个跑道，是电脑自由安排的。在接下来的几轮比赛中，跑道的选择取决于运动员在最后一轮的表现。这个规则的目的是让更好的运动员在中间跑道上排队。好的跑道是3号、4号、5号、6号跑道，应该分别由前四名运动员占用。1，2，7，8，路被后4位占用。
开始赛跑
发令枪一响，比赛就开始了。发令员首先要保证运动员的起跑姿势正确，然后喊“各就各位”、“准备好”，最后发令枪响。如果运动员抢跑，发令员将宣布起跑犯规。如果犯规运动员再次偷跑，他将被取消比赛资格。然而，十项全能和七项全能需要犯规三次才能被取消资格。参加短跑(从100米到400米)的运动员和接力赛的第一名必须使用起跑装置。800米以上的比赛是立定起跑，发令员只是喊一声“各就各位”，然后发令枪响。
胜利
获胜者是第一个身体触及终点线的运动员。如果两个运动员争夺进入下一轮的权利，如果他们之间的时间差小于千分之一秒，他们可以同时进入下一轮。如果不能实现时差的测算，抽签决定谁进入下一轮。如果决赛出现这种情况，裁判可以安排两名运动员单独再赛一次。如果这个不可行，就产生并列冠军。
接力赛
在所有接力赛中，运动员必须在20米接力棒区完成接力棒的交接。在接力棒交接后，运动员必须待在队伍的跑道上，直到每个队伍的所有交接完成，否则将被取消比赛资格。如果一名运动员在接力赛中掉了一根棍子，只有他能再捡起来。运动员可以离开自己的赛道去捡棒子，但不能干扰其他运动员的比赛。
风速辅助
短跑或跨栏比赛中顺风速度超过2m/s (7.2km/s)的，比赛创造的成绩不能成为新的世界纪录。
无尽的跑道
圆形跑道呈椭圆形，长400米，跑道线画在里面。圆形跑道内缘有一条5厘米高的边线，跑道线间距为1.22米至1.25米，比赛按逆时针方向进行，圆形跑道由内向外为1跑道至8跑道。
公路赛/赛车
悉尼奥运会的公路赛将被改变。1996亚特兰大奥运会把女子20公里竞走减少到10公里，本届奥运会准备恢复到20公里。这个项目已经列入比赛日程，日程上还有男子20公里竞走、50公里竞走和男女马拉松比赛。马拉松和竞走项目不同于跑道项目。运动员可以在裁判员的监督下离开比赛路线，但如果没有监督就离开，将失去参赛资格。
开始赛跑
每个道路项目都是个人比赛，不需要进行测试。当发令员将运动员叫到起跑线上时，运动员可以在起跑线上自由选择起跑位置。在起跑场射击结束后，比赛将开始。任何人偷两次将被取消资格。
赢得胜利
谁先到达终点，谁就是赛跑的第一名。
饮料站
任何公路赛车手都可以获得场外帮助，但对此有严格的规定。比赛开始和结束时提供水和其他饮料，比赛路线上每5公里设置一次饮料。饮料放在运动员经过时容易拿到的地方。运动员可以自己准备水，可以提出在自己想去的地方设立饮料站。饮用水和湿海绵供应站布置在两个饮料站之间。在那里，长跑运动员和竞走运动员经过时可以得到饮用水，还可以从海绵中挤出水来洗头，起到降温的作用。运动员不能从比赛路线上除既定车站外的其他地方获得饮料。