小学生如何投三分最准?

投三分球有几个关键点;你一定要注意一只手的动作,小臂和后臂成90度角,也就是手肘的位置~和手肘的方向~要和你的篮筐在一条直线上~另外就是手腕的力量!一开始如果手腕力量不足,可以借一点臂力投球!平时多做一个动作!双手水平抬起,用手腕上下扣住手腕,就像挥动翅膀一样。基本上这样练是可以的~当然还有很重要的一点~那就是“坚持”——战术:1。三分球是业余爱好者容易忽视的技战术,但其实很重要。善用三分球能给球队大法带来可观的变化。对于个人来说,掌握三分球可以极大的创造个人得分机会,增加对手在常规比赛中放手一搏的难度。2.任何技能都是通过极其刻苦的训练和时间的积累才能获得的。平均每天投400个三分球,提高技术。可见,训练是投三分球的核心。我相信任何一个三分球,都可以通过不断的积累和努力达到现在的高度,比如佩顿每天投2000个跳投。这些大量的练习是他们在球场上的练习。3,三分球很讲究手感,但是真正的手感几乎是每天连续投篮训练培养出来的。对于一个职业运动员来说,一天不训练不投篮,意味着手上的手感下降,要付出更多的日子来弥补这一天的空缺。对于业余爱好者来说,如果能天天练三分球,那是最好的,但是如果没有条件,他就要多练,保证训练的次数,特别是要花时间练,不要和别人说。如果条件允许,最好是连续多次投篮(像NBA三分大赛),这样最有利于力量定型。4.比赛中要有意识地寻找投三分的机会,尤其是和队友一起勾勒投三分的战术,提高自己的实际战术能力。技术:1。“投篮从脚开始”是绝对的真理,尤其是对于三分球这个动作。对于业余队员来说,跳投(指跳完之后投篮,不是顺便跳)难度太大。建议不去也能掌握。很多时候,地面发射足以对付业余水平,哈。三分投篮对力量要求很高。我劝你不要太相信自己的手臂能提供这么大的力量,准确使用。屈膝反弹获得大量的惯性力,有利于手中更多的力量去瞄准。2。手部动作的训练很难用语言描述,只有通过训练才能亲身体验。实现动态定型,让自己的手和胳膊能有非常稳定的感觉,然后就可以拿出来买自己的“三分炮魔法”。3。三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点。篮筐的高度一般都比较高,几乎是越高越好,投篮的时候要有意识的投高。当然刚开始不太适应,但是训练一段时间可能会觉得不错(像射鸟很适合大家模仿)。特别是对三分球没有把握的朋友,可以尝试高弧线投篮,可能会给你一个惊喜。在老体育老师的指导下改的,当时感觉好多了。我觉得对于凭自己自然感觉投票的人来说是瞎投,很难提高命中率。铸造到一定程度后很难提高。4。拐角处射击难度较大(因为眼睛瞄准,没有参考),但这个地方往往是三分出手机会最多的地方,所以在这里投篮一定要注意多加训练。反正我认为:训练是提高我们水平的必由之路!5。在防守的情况下,三分球投篮要和突破相结合(投篮和突破是分不开的),这个几乎没什么可说的。反正就是练习,在游戏中慢慢找到感觉。呵呵,写了这么多不知道大家喜不喜欢,不过既然是这里的会员,发一些别人的感受可能会有帮助。