学生应该用什么枕头？

有助于睡眠神清气爽，可以选择含有薰衣草的枕头，也可以使用普通的枕头，但是卧室里有薰衣草，因为它的作用是促进睡眠，而决明子在我国药典中对睡眠也是非常好的。

对睡眠也有好处。

枕头填充物，比如传统的荞麦就很好，或者现在可以用珍珠棉。

使用枕头时，需要注意风干，避免细菌滋生，这样才能睡得舒服。

学生用什么枕头睡得好？

决明子枕头可以改善视力和睡眠质量，从而提高记忆力。

学生用什么枕头最好？

事实上，学生不应该用太高的枕头睡觉，但要舒适。没必要买好的。

或者可以试试预防颈椎病的曲枕，睡觉时让颈椎处于正常的生理位置即可。

中学生应该睡什么枕头？

1.枕头上的问题:颈椎位于人体脊椎的顶端，包裹在颈部，由7块椎骨组成。所谓生理弧度，就是这七块椎骨形成的平滑的、向前的弧形，而枕头的作用就是维持这种正常的生理曲线。如何保持一个正常的生理曲度，取决于你在选择枕头的高度、硬度、大小上是否真的很清楚。

2.枕头的高度:这个也因人而异。虽然有句老话叫“高枕无忧”，但并不是枕头越高越好。因为枕头太高，所以不管你睡什么姿势，都会影响睡眠。你不能保持颈椎正常的前凸，反而会倒退，加重颈椎负担，还可能造成落枕。同样，枕头太低也不好，因为枕头太低会使头部充血，容易引起眼睑和面部水肿。

一般来说，我们的睡姿分为仰卧、侧卧和俯卧。最好选择一个无论仰睡还是侧睡都能保持颈部正常生理曲度的枕头。成人仰卧时枕头高度为15 ~ 20cm，侧睡时约为20 ~ 15cm。

3.枕头的硬度:这个也是合适的。因为优秀的枕头，与头部的接触面积减少，压力增大，头皮会感觉不舒服；反之，枕头太软无法保持一定的高度，会导致颈部肌肉过度疲劳，影响呼吸顺畅，不利于睡眠。只有在不损失一定硬度的情况下稍微柔软一点，才能降低枕头和头皮之间的压力，维持不均匀的压力，让血液循环通过压力较小的地方，维持一定的高度。

4.枕头的宽度:一般情况下，以比肩膀宽为好。不要用太小的枕头睡觉，因为一旦翻身，枕头无法支撑你的脖子，太小的枕头也会影响你睡觉时的安全感。

希望能帮到你，祝你学习进步，望采纳。

小学生应该用什么枕头？

现在管枕很好用，国外认可度也挺高的。可整体水洗，透气性好。

可以百度一下。

中学生适合用什么枕头？

没有枕头睡觉感觉最好。

宿舍买什么枕头好？

贝森堡的记忆力真的很好~我现在在用，枕着很舒服。

中学生睡什么枕头最好？

看你适合哪一个

枕头作为人们生活中不可或缺的家居用品，与床上用品一起构成了家庭床上用品系列。作为床上用品，人们通常只注重被褥、枕巾、枕套的清洁和晾晒，很少“邀请”枕头到外面晾晒。众所周知，每晚睡觉时，枕头是被褥中的腥臭气息通过的“咽喉动脉”。此外，人睡觉时呼出的不纯气体大量渗透，头皮分泌的汗渍和污垢使枕头成为“脏地方”。只清洁外部枕巾和枕套，只是“治标不治本”，枕芯内的腥臭味却无法去除，所以枕头成了现代家庭最不干净的地方之一，被称为“枕头的卫生盲区”。特别需要注意的是，如果呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病，枕芯内会染有细菌和病毒，可能导致夫妻或子女之间的交叉感染。所以，施之宝建议你的枕头要经常晾晒消毒，保持干净。有条件的家庭，除了多晒枕头，也要勤换枕芯。根据医学专家的建议，枕芯至少两年更换一次，最好每周更换一次。

枕头用什么枕芯最好？

天然材料是最好的。

像决明子，蚕沙，绿茶，天然乳胶，还有这些都是适合夏天用的。