团建活动计划
团建活动计划1一、总体时间安排
热身时间为20分钟
建队时间100分钟。
免费体验时间30分钟。
备注:团建当天建议穿适合运动的宽松衣服，女士尽量不要穿裙子；团队搭建banner音乐地图空间可以帮助团队当天搭建布局，请自行安排。
二、具体日程安排
(一)、前期准备
1，时间:五分钟
2.活动内容:所有参与者到场，签订安全协议，换衣服，穿防滑袜。
(二)、热身入场组
1，时间:15分钟
2.活动内容:教练带领全体队员入场，讲解场地规则，进行区域表演，然后分组热身。
3.分组规则:一个教练一组带队，15-20人一组；21-40人分两组；41-60人分三组；61-80人分为四组；81—100分为五组；同一单位建议不超过100人。
第三，活动的具体内容
(一)、团体活动，根据分组情况，分别由教练带领跨场运动队单独进行PK比赛。时间90-100分钟，每个项目20分钟。
竞赛项目描述:
1，蹦床接力赛(免费蹦床，时间制。)
游戏规则:在自由蹦床区，选择三条泳道，每条泳道有一队人。当呼叫1，2，3开始时，所有成员依次向前跑，第二个人只能向前跑，直到所有成员跑完。时间少的队将赢得冠军。
2、躲避球(躲避球，3局2胜。)
游戏规则:在躲避球区，8名选手将分成两队，以4对4的方式进行PK，采用三局两胜制。扭动、弯腰、翻身，避开对面飞来的球，赢得最后的胜利。乐途是朋友、家人和团队的必备游戏。
3，FIGHTINGTIME(海绵池区角斗士，3场2胜。)
游戏规则:关于胡茬架？来乐途吧！在角斗士区，你可以手持“武器”对抗对手，但不能打脸！两人拼的是力气和技术，就算被打倒也会掉进软软的海绵池子里。小组分成两队，派出代表进行角斗士项目PK，对战。本游戏采用三局两胜制。
4、快乐重叠(海绵池区、计时系统)
游戏规则:在海绵池区域排队，双手交叉抓向另一个方向的耳朵，原地转五圈。达到规定圈数后，迅速跳入海绵池，爬到另一边取回彩色海绵，折叠标准图案。只有队友把海绵拿回岸边，下一个队友才能开始转身。最先完成游戏的队伍获胜。
5、小脑之王(海绵池区)
游戏规则:平带固定在海绵池两点之间，海绵池上方。每个人都要按照教练的提示排队，保持身体平衡，在没有任何外力的情况下徒手往前走，直到到达对岸，这就是成功。如果他们在途中掉进海绵池也没关系。柔软舒适，色彩缤纷的海绵非常适合自拍。掉入海绵池的同事迅速离开平周围区域，让后面的同事安心。当队友依次结束比赛时，教练会根据球队得分宣布结果。
6.以山为王(火焰山地区，计时制)
游戏规则:火焰山区域教练将讲解攀岩规则及注意事项。因为爬火焰山的时候一条路上只能爬一个人，拉不上去的只能通过蓝色的爬扣爬上火焰山山顶的平台，再通过短轨回到平台底部。最先完成游戏的队伍获胜。
7、蹦床篮球(蹦床篮球区，计时系统)
游戏规则:你能像篮球运动员一样扣篮吗？来乐途体验这种感觉吧！蹦床篮球集体投篮。第一枪之后，把球交给下一个队友。花费最少时间的队获胜。每个人都可以放开自己，用自己能打出的最帅的姿势把球投进篮筐。
(2)自由时间30分钟，可以自由选择体验项目。
1，滚男孩(气囊区)
项目描述:追求轻如鸟，高如飞机，这就是你！从地面上升，就像飞行技能。在大量柔软专业的气垫保护下，完全不用小心翼翼。我们要做的就是开心。每组成员在三个不同的蹦床上跳到气垫上，体验气囊的乐趣。
2.勇攀高峰(攀岩、梅花桩区)
项目介绍:攀岩，爬得快，敢不敢邀请你的小伙伴去爬巨石，看谁先敲钟。或者，给自己一个时间完成一段旅程，享受轻盈落地后的华丽转身。梅花桩步步为营，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力，心理承受能力。大家来到攀登区(梅花桩也在攀登区)，穿上护具，戴上头盔，按照教练的指示开始攀登。攀岩墙有五个面和一个梅花堆，可以攀爬，享受爬到顶峰的成就感和高空降落的快感。
3.我最摇摆(蹦床表演区)
项目介绍:表演区是反重力弹跳的地方。可以随心所欲的练习后空翻和侧空翻，探索更多的新动作，刷存在感！原材料是符合国际奥运赛事标准的超弹性蹦床。也是拥有全馆弹跳力的三张蹦床。这个小时每5分钟换一个人体验。
4.勇往直前(拓展区)
项目介绍:来到开发区，戴好护具和头盔，教练会挂好安全绳。最多四个人可以同时参加高空拓展项目。一楼极限挑战项目人数不限。请协助教练。
5、障碍突破(扩张区)
项目介绍:(摇摇摆摆，左右，上下，蹦蹦跳跳，克服一切障碍，加油，加油！)连续三关入门，依次从第一个海绵包跳开始，臂力、脚力、耐力、智力、耐力都用上了。完成第一个后，所有项目依次进入第二个，像蜘蛛侠一样完成第二个，进入第三个，像空中飞人一样在空中跳跃，攀爬直到完成所有关卡。
6.短道滑雪(滑雪区)
项目介绍:纯进口滑雪道具，直接拿着区内准备好的道具从左侧车道爬到滑雪道顶部，按照教练的指示摆放，坐下扶好安全扶手，直接从高处滑下(单人滑行只适合个人体验)，让你享受短道滑行速度带来的尖叫声，也可以直接穿着专业防滑袜在钉板上行走。
小组建设活动计划2上午:团队建设团队建设
(一)破冰游戏缩小包围圈
1，让玩家形成一个紧密的圈子，包括你自己。
2.让每个队员把胳膊放在邻座的肩膀上。
告诉大家，我们将面临一项非常艰巨的任务。这个任务是让大家一起向圆心走三大步，同时保持大家已经包围的圈子不被破坏。
4.在大家都想通了游戏的要求之后，让大家一起迈出第一步。迈出第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
5.现在进行第二步。第二步之后，你可能就不用再去挖掘赞美和鼓励的话语了，因为现在的情况已经让大家笑了。
6.走第三步，结果可能是圈被打破，很多玩家倒地。虽然很难圆满完成任务，但是这个活动会让大家开怀大笑，烦恼消失。
(2)成员分组
根据参与人数，男女比例等。，抽签决定如何将选手分成几组。
(3)我们是一家人。
自我介绍:
1.把队员分成两队，围攻两个圈子:外圈和内圈。
2.刚开始大家鼓掌，外圈右转，内圈左转。也可以配上音乐。
3.当音乐停止或主持人停止时，外圈和内圈的成员要面对面，向最亲近的人介绍自己，包括职业、兴趣、特长等。
4.第一次介绍后，音乐又开始了，直到大家都知道了。
小组介绍
1，每个小组选出一名组员代表小组做介绍。要求完整介绍群内每个同学，也可以加上自己的评价。(可以提问)
2.A1组介绍完毕后，B1和C1组代表要对A1组的发言做一句话的评价。(只能是正面的:比如A1的队员很年轻，很有活力；或者A1队员好像很有经验；或者A1队员都是女生，都很漂亮。)当A2组介绍完的时候，
B2、C2小组代表应该用一句话评价A2小组的发言。等等，直到所有的组都被介绍完。
3.每个群里介绍自己的代表和发表评论的代表不能是同一个人！
团队建设
1，选组长。
2.队长带领队员完成队名、队训、队歌(正、短、有力)、队徽、口号等。
3.各队将以绘画、书法、表演的形式展现。
(E)互动游戏有一个千千结。
1.请手牵手向内围成一个圈。
2.熟悉两边的参与者，记下他们的名字。
3.放开双手，随意走动。
4、主持人喊停，大家原地不动，找到第二步中与自己握手的参与者，再握手，记住左右手不要混淆。
5.此时，每个人的手臂交错成网，这样参与者就可以回到步骤2中的环形情境，但恢复时每个人都不能松手。
6.如果第五步无法完成，可以请成员讨论版主是否需要剪掉其中一个结(即难以恢复第二步状态的地方)。如果有必要，主持人可以发信号切断，让这个结处的成员松开手，恢复第二步的状态。
7.直到所有的结都打开，活动才结束。
注意:不要拉错右手。从第五步开始，没有主人的同意不要放手。
下午:团队挑战团队挑战
(1)入场区和交换区
1，各队入场时必须配好队徽并合影；
2.每支球队入场时需要领取球队积分卡；
3.每支队伍完成后，记分卡将被送回兑换区，工作人员将在队伍记分牌上填写该对记分卡的记录；
4.最后统计出每个赛区完成任务最好的前三名队伍，最后组织颁奖。
(2)雕塑区
1.团队所有成员都要按照每一关的指令完成雕塑任务。突破的越多，这方面的分数就越高。
2.关卡的指令表示，如果指令是厨师太多，团队雕塑完成后，正好需要7手8脚接触地面，不能多也不能少。
3.雕塑完成后，需要整个团队齐声喊出来，游戏主持人开始计时，保持雕塑5秒，这样通关就完成了。
4.每关有2次挑战机会，如果两次都失败，则该区域的挑战结束，游戏记录为最终成功关。
5.游戏主持人在团队记分卡上登记成绩并签字后即可离开区域。
6.安全事项:游戏开始前，游戏主持人向准备挑战的队伍讲解游戏规则，强调人为踩踏的注意事项。
7.该地区最多可接受3支队伍同时挑战。
(3)大绳面积
1.两名队员摇动绳子，其他队员依次进入大绳的跳跃范围。所有成员进入后，集体完成五根跳绳是一个挑战。
2.在整个过程中，如果任何一个成员跳跃失败，绳子被打断，挑战将从头开始，即所有人退出跳跃范围，依次重新进入。
3.从第一个成员开始进入绳子的跳跃范围到挑战成功，时间越短，这方面的分数越高。
4.每支队伍有8次挑战机会，如果8次都失败，该区域的挑战将被结束，游戏将被记录为失败。
5.安全事项:游戏开始前，游戏主持人向准备挑战的队伍解释游戏规则，并强调在此过程中对头部和脚部的保护。
6.该区域最多可以同时被两个团队挑战。
(4)珍珠运输区
1.全体队员，每人手持一个塑料半管，在10分钟的限定时间内，用半管把小球从起点运送到终点的篮下。每次成功输送一个球后，团队迅速跑回起点，开始第二个球的输送，直到时间结束。
2.从第一个球放到前半管的时间开始，在限定的8分钟时间内，成功送出的球越多，该区域得分越高。
3.游戏主持人将球放入起点的半管中。在整个运输过程中，队员的任何部位都不能碰球。
4.球必须在塑料半管中连续向前滚动，在同一半管中的停留时间不能超过20秒。
5.如果有队员触球或球中途落地或在同一管内停留时间过长，该队将返回起点重新运球。
6.安全事项:比赛开始前，比赛主持人向准备挑战的队伍讲解比赛规则，强调跑步中的安全事项。
7.该地区最多可接受两队同时挑战。
(5)排雷区
1.尼龙绳围成一个雷区圈。所有成员身体的任何部位都不能接触雷区圈的地面。雷区圈中间有个塑料瓶，瓶里有根吸管。队员需要用4根7米长的绳子将一名队员运送到雷场中央，取出稻草，这样排雷就成功了。
2.全队在雷区圈外的起点。准备好了，主持人问:你准备好了吗？全队齐声回答:准备！主持人说钟到了！然后开始计时，完成挑战的时间越短，这方面的分数越高。
3.在整个挑战过程中，如果团队中任何一名成员身体的任何部位接触到地面，挑战就会失败，需要回到起点重新开始。
4.每队有三次挑战机会，如果都输了三次，该区域的挑战将被结束，游戏将被记录为失败。
5.安全事项:游戏开始前，游戏主持人向准备挑战的队伍讲解游戏规则，强调拉绳时的注意事项。
6.该区最多可接受1支队伍同时挑战。
团建活动结束后，队员们分享了自己的收获和感受。
团建活动计划三、组织架构及工作职责
1，成立XX单位团队建设领导小组。
团队领导:
副组长:
成员:
领导小组下设办公室，设在XX单位综合管理部，XX也是办公室主任。负责XX单位团队建设的日常管理。
2.工作职责
(一)组织制定中心队建设的目标和工作措施；
(2)组织策划各类团队建设活动，开展各类团队建设活动；⑶协调解决团队建设过程中的困难和问题；
(4)检查班组建设工作，掌握施工情况，提供资源，督促指导，推动班组建设向前发展。
二、团队建设目标
加强组织建设，打造一流煤化工生产技术管理团队
三年内，继续开展一系列团队建设活动，打造一支专业结构、学历和年龄结构、管理人才和技术人才相匹配的煤化工技术管。
团建活动方案四为了体现公司的企业精神，增强员工的团结协作意识，促进员工之间的沟通，计划在5月份组织员工进行一次郊游活动，具体如下:
一.活动的意义:
提高大家的积极性，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间:
20xx年5月26日星期六早上7点出发。
三、活动口号:
放松，一起努力！
四。地点:
爬山
动词 （verb的缩写）参与者:
编辑委员会成员，编辑部成员，所有记者和公司主管。
不及物动词活动费用:
估计4000-5000元。
1，人员用餐计划30人×50元=1500元。
2.车辆费用:预计600元(提供活动车辆补贴为每辆100)。
3.矿泉水:60元
4.急诊药:30元。
5.临时待机:500元。
6.奖费:1500元。
七。活动:
为了尽快熟悉彼此，活动中会玩一些团队游戏，活动结束后会拍团体照。
八、注意事项:
1.所有人员注意安全，不允许单独行动。禁止吸烟，现在是防火期，
2.爬山2小时，2小时后返回山庄进行其他活动。
3.所有垃圾桶放入食品袋，不允许随意乱扔。
4.举止得体，注意维护公司形象，不在景区内大声喧哗、乱扔垃圾、破坏公物和环境。
5.期间遇有紧急情况，应及时向负责人报告，负责人应及时处理紧急工作。
6.游览过程中，请确认各团人数，注意安全。
7、必须严格遵守时间规定，准时到达集合地点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
请照看好你的行李。尤其是手机、钱包等贵重物品。并且时刻提醒自己不要忘记事情。
九。活动负责人:xx
xx狼队队长1队
xx鹰队第二队队长
xx鳄鱼第三小队队长
活动工作人员:xx，xx，xx
活动摄影:xx
活动策划:xx
团建活动方案5一、活动背景
随着外来务工人员的涌入和青年劳动者的逐渐增多，建立满足青年需求的共青团组织日益迫切。团员青年多才多艺，渴望展示自己，他们需要一个展示才华的舞台。因此，我市开展了“百日建两新活动”，在非公企业开展团建活动的同时，将此项活动拓展到社区，并在此基础上，推出符合团员青年特点的活动。这些活动的开展不仅丰富了团员的业余生活，也进一步促进了和谐社区的建设。
二、活动的目的
为社区团员青年提供一个展示才华的舞台，丰富他们的业余生活，加强团员青年之间的互动与交流，更好地缓解团员青年的工作压力，促进和谐社区的建设。
三、活动主题
攀登青春的舞台
参展商风格
四、合作单位
* * *共青团xx省金华市委
* * *共青团xx金华经济开发区委员会
xx师范大学法政学院到经开区建设实践团队。
动词 （verb的缩写）工字续时间
7月24日xx，18: 00—21: 00。
不及物动词举办地点
社区广场(待定)
七、活动的对象
非公有制企业的团员青年和社区居民
八、前期准备
(1)工艺安排
联系表演者，安排场地。
(2)物品的准备:
横幅、投票卡、舞台设备和其他必要的道具
九。活动流程
1，主机开启
2.有氧运动法
3.歌手比赛(中场休息穿插藏族舞蹈，颁奖结束)
4.社区项目
5.独奏(陆明美)
6.合唱《怒放的生命》(练习队全体成员)
7、主持人谢幕
X.活动预算
文章总数(元)
卡纸2020
横幅2160
饮用水390
奖金15700
打印30030
合计(人民币)1000