小学部站务员广播稿
第1条:车站管理员广播草案6
车站代理无线电6号
为你的天空画一个绚丽的亮色。
为你的世界奏响一曲动听的歌。
这是电台代理。
下午好,同学们!
背景音乐(11声道12声道)
每次聚会都那么短暂。
每一次的怀念都是那么的难忘。
让我们扬起自信的风帆,在知识的海洋中翱翔。让我们携手并肩,勇敢向前飞。感谢您的聆听。
第二部分:车站值班员广播第四稿
为你的天空画一个绚丽的亮色。
为你的世界奏响一曲动听的歌。
这是电台代理。
下午好,同学们!
背景音乐(07声道08声道)
首先,读一封学生的来信:
我是一个不太会说话的学生。我不习惯在公共场合说话,性格孤僻。经常遇到事情不知道该怎么办,也没法跟父母说。在学校没有知心朋友,遇到困难没有人能帮上忙。行动马虎,学习没有上进心。总之,生活中的一切都不能让我满意。像我这样的人该怎么办?
对于这样的问题,心理老师给出了答案:“寻找生命给予我们的一份隆重的礼物。”
我们先来看两个故事:两个小女孩在玫瑰园里玩耍,一个小女孩沮丧地说玫瑰不好,因为刺扎了她;另一个女孩满心欢喜,说玫瑰既艳丽又诱人;同样的半杯水放在桌子上,悲观者说,只剩半杯水了!乐观者说还有半杯水!
再来说说这位同学。不善言谈的人大多善于思考。不善言谈的人让人觉得内向,往往更有魅力。当我遇到麻烦时,我不知道该怎么办。我是否可以理解为:我做事不武断,不会因为一时冲动做出伤害...
生活的不如意来源于我们对生活的过高期望。事实上,生活本身给了我们太多值得感激的礼物。当一个人为了鞋子上的一个洞而哭泣时,他发现街上的人都没有脚。
照照镜子,看看上帝创造的独一无二的你,他四肢健全,还会微笑!
音乐《相信自己》
让我告诉你一些关于自我暗示的事情。
自我暗示有惊人的力量。
前苏联心理学家普拉顿·诺沃认为,自我暗示并非来自外界,而是来自身体内部的皮层过程对人的心理产生影响的现象,这与过去第二信号系统的刺激有关。
在我们的生活中,自我暗示无处不在。比如早上对着镜子梳妆打扮,如果看到自己的脸很好看,往往会觉得很舒服,这是一种积极的暗示。如果在镜子里,你发现自己脸色不好,眼皮微肿,怀疑自己的肾脏可能出了问题,所以感到腰痛,这是一种消极的暗示。
每个人的自我暗示都不一样。有些人是自我暗示。有一个典型的例子。一位女士曾经看过一位著名催眠师的表演,非常钦佩他。一天,这位女士和她的丈夫在一家餐馆吃饭。碰巧看到著名的催眠师也走进餐厅,和
旁边那位女士的空座走了过来,那位女士心想:“看来他是要坐在我对面给我催眠了。”所以,有趣的事情发生了。在催眠师坐下之前,这位女士的脸色变了,眼睛微微闭着,低着头,很快就睡着了。
自我暗示高的人有时会导致可怕的后果。有这样一个事故,一个人不小心被放进了冷藏车。当时车内冰箱没有启动,人却冻死了,这是自我暗示的可悲结果。
适当运用自我暗示,可以避免一些不幸的后果,治疗一些疾病。国外有一种独特的治疗癌症的心理疗法,叫做“视觉想象疗法”。这种心理疗法就是让患者想象自己的白细胞在不断战胜入侵的癌细胞,有的患者就靠这种方法来控制病情。这其实是一种自我暗示疗法。这种自我暗示疗法被广泛使用。有的人去医院看病,听到别的病人说XXX医生医术很高,对这种病的治疗很有一套。偏偏他挂了医生的号,于是他想,我真幸运。看来这个病很快就会好了。这种自我暗示与医生的治疗和用药共同发挥作用。
自我暗示的方法也被运用到运动员的自我训练中,也取得了良好的效果。运动员在比赛前和比赛中往往因为怯场、紧张等不良心理因素而不能发挥好临场发挥。因此,对运动员进行自我调节和自我控制训练,帮助他们在比赛中充分发挥技能,具有重要的意义。这种自控训练的一个重要方法就是自我暗示训练。这种自我暗示可以达到自我调节,自我控制思考的内容,唤起积极的情绪,消除紧张慌乱的情绪,使运动员进入最佳竞技状态。
什么是心理暗示?老年心理健康专家陈昌辉教授说,暗示是一种心理现象。它没有物质基础,却能产生强大的力量。比如心理医生在给病人治疗的时候,经常会用到心理暗示。有一个小女孩太害怕了,不敢站起来。经过检查,她的身体没有任何问题。这时候医生告诉她,我们有专门的方法治疗你的病,然后给她开一些安慰剂。过几天告诉病人,你的腿完全好了,可以站起来走路了。女孩真的站了起来,叉开双脚。这是利用良性的心理暗示产生治疗效果。相反,国外做过这样的实验:一个死囚被告知将被割腕,一滴一滴地抽干血液。实验时,蒙住死刑犯的眼睛,用刀背划他的手腕,然后发出滴水的声音。不一会儿,死刑犯被吓晕过去,死了。
所以我们在学习的时候,要多使用积极的心理暗示,相信自己能成功!
音乐无形的翅膀
每次聚会都那么短暂。
每一次的怀念都是那么的难忘。
让我们扬起自信的风帆,在知识的海洋中翱翔。
让我们携手并肩,勇敢向前飞。
感谢您的聆听。
第三条:电台代理稿件
给怕走弯路的你。
职业规划确实可以帮助人规避风险,少走弯路。但是人生真的有直路吗?或者说,直男的生活真的幸福吗?
在19xx获得NBA总冠军后,已经拥有三枚总冠军戒指的乔丹开始觉得自己的篮球生涯变得平淡了。“没什么好挑战的。”乔丹对篮球的热情开始减退。19xx年8月,有人说“至少他在努力。”乔丹是怎么看待这些声音的,那个极度渴望胜利的乔丹?
教练有点担心乔丹。他问:“你感觉怎么样?”乔丹说:“我每天早上起床,给自己做一份早餐,然后上车去球场开始晨练。”当时路上没有人。我看着旁边的位置,我看到了我的父亲。我会跟他说,‘爸爸,我们一起打棒球。’乔丹的父亲詹姆斯开车去参加一个朋友的葬礼。回来的路上,他把车停在一个小镇上休息。两个年轻的歹徒瞄准了汽车,抢劫并开枪打死了他。噩耗传来,乔丹陷入毁灭性打击。乔丹和他的父亲有着独特的关系。他们亲如父子,亲如兄弟。他们会一起打高尔夫,一起聊天,一起去泡吧,甚至偶尔会一起小赌一把。
他父亲去世前一年,他们曾讨论过打棒球的事。他的父亲对他说:“别打篮球了,为什么不试试棒球呢?”那是他父亲教他的第一项运动。父亲的离开推动了乔丹想做什么的想法。他的选择是在一声叹息中退役,半年后,他开始了棒球生涯。乔丹没有达到他父亲的期望。他认真对待篮球,努力走向棒球场:他是棒球场上最努力的工人。"每天,他都是第一个到达体育场,最后一个离开。"他的教练说。乔丹每天早上6点会到操场,自己练习,在队友来之前做一些训练。然后在击球前练习拉回34盎司(0.96公斤)的球棒300到400次。在一天训练结束时,乔丹还会对他的击球教练说:“我们能再练一会儿吗?我想我开始了。”这么努力的乔丹,是不是真的像有些大师说的,人生没有极限,努力就一定会成功?可惜,真的不是。19xx年4月8日,乔丹第一次参加职业棒球比赛。但一个赛季下来,他参加的127场比赛中,命中成功率只有20.2%;30抢断,114三振。在436支安打中,只有3支全垒打和50支有效安打。表现徘徊在棒球传奇“门多托线”的挫折底线。人们对此赞不绝口,一家体育周刊把他作为封面人物:“乔丹让棒球蒙羞。”另外
乔丹深深地享受着这种宁静。他的棒球生涯献给了他的父亲。它并不精彩,但很温暖。父亲离开的前两年,他又一次触摸到了篮球场上无法触摸到的生命温度。乔丹的职业生涯经历了一个巨大的转折。父亲的离去让他面对生活的其他层面。他决定跟随自己的心,为自己和父亲演奏两年。谁能说那两年,篮球场上仿佛神一般的乔丹,在棒球场上到处碰壁,完全无地自容,手指上没有戴上自己的总冠军戒指?
人生没有直线。当你看到一个人在高度或深度上没有发展,也许他不是在退化,他只是在填充自己的内在维度,寻找自己的平衡。
这个道理很多人不懂。他们认为,如果一个人既没有得到提升,也没有变得更加专业,那他一定是在无所事事,无所事事。其实,也许那个人是想挑战自己的极限,在你看不到的维度里培养自己的技能。
乔丹浓缩了几乎所有人认为他能成功的原因:为父出山的意志,对胜利的渴望,没有人怀疑的强大自制力,比别人更努力的投入,运动员的优秀天赋。但这并不能让他超越个人极限,成为一名优秀的棒球运动员。一个人可能一辈子只能成为一个领域的优秀大师。乔丹的收获是什么?
我认为乔丹收获了三样东西。首先是父亲的愿望实现了,可以安心打篮球了。第二是他在棒球场上深刻的重新认识了自己的篮球天赋。第三,他理解失败,更珍惜成功。
正如公牛主教练杰克逊所说,“我认为打棒球的经历是他重返篮球场的原因。他明白自己被赋予的天赋,他在这项运动中是如此与众不同。”你敢说这不是一个巨大的成功吗?
所以回到文章开头,我想你现在可以和我一样坚定地回答那个问题:环岛旅行,他们最快乐的时光就是在沙滩上追逐打闹,看着海上的风景。如今,依然健在的五位老人都知道,他们的人生充满了不确定性。他们厌倦了每天依靠药物和医疗器械维持生命。他们受够了衰老带来的孤独和无聊。他们厌倦了在颓废和绝望中浪费生命。
如果乔丹两年没打棒球,他这辈子可能只拿过三枚总冠军戒指。
人生不必每一步都直走,因为弯路上有些事是我们必须要做的。
永远不会变老
在台湾省,有五位老人生命垂危。他们是多年的好朋友,一起度过了许多快乐的日子。然而,青春已逝,岁月流逝,匆匆而过的时光只给他们留下了无数美好的回忆和现在满身病痛的身体。
他们五个人的平均年龄是865,438+0岁。他们整天弯腰驼背,异常衰老的身体就像即将报废的机器。就连走路吃饭都会让他们觉得累。对他们来说,生命就是死亡倒计时,只能靠药物和各种医疗设备维持生命。
就在这时,他们的一个好朋友去世了。为了能在最后一程送一个好朋友,五个步履蹒跚的老人重聚。他们围坐在餐桌旁,看着对方的软弱,一言不发。
突然,其中一个猛地一拍桌子,把大家都吓了一跳。他坚定而坚定地说:“去骑摩托车吧!”所有人都看着他因为衰老而微微僵硬扭曲的脖子,但很快,所有人都明白了他的心思。
他们年轻的时候,曾经是一群骑着摩托车追风的骑士。当时他们不是五个人,而是七个人。另外两个,其中一个是年轻漂亮的女孩,是五个人中一个人的情人;还有一个,就是这个现在已经去世的好朋友。他们中的七个人曾经在摩托车上做过。
当五个人都同意这个想法的时候,他们扔掉了药瓶,拔掉了输液管,穿上了最有精神的衣服,努力站起来,慢慢但坚定地走进了外面充满新鲜空气和阳光的世界。
他们一共五个人,一个重听,一个得了癌症,三个有心脏病,每个人都有退行性关节炎。然而,就是这样五位已是暮年的老人,又恢复了体育锻炼。肌肉和关节几乎僵硬的老人,在训练中常常会觉得身体已经无法支撑,但没有人放弃。因为他们知道,活着的意义不是每天吃药或者不死,而是让生命重新焕发活力,快乐地活着。
他们花了六个月的时间锻炼和准备。一切准备就绪后,他们骑着摩托车出发了。他们有的把朋友的照片放在车后座,有的把亡妻的照片挂在车前。这一次,他们仍然像年轻时一样一起旅行。
一路走来,身体出现了各种问题,但大家都咬紧牙关坚持着,没有一个人离开。他们的环岛之旅一共花了13天,骑行了1139公里。从北到南,从夜晚到白天,等等。他们终于实现了他们的愿望。
旅行的终点是他们七个互相追逐的海滩。现在,剩下的五个人又带着满脸的皱纹和疾病来到这里。他们五个人像小时候一样在一起玩。虽然他们的动作慢了很多,但还是充满了幸福感。
玩够了,他们静静地站在沙滩上。有人高举朋友的照片,有人轻轻拥抱亡妻的照片。和那些日子一样,他们看着蓝色的大海。他们七个人好像从来没有分开过。
我们都会变老,我们都会抑郁,我们都会失去对生活的激情。但即使我们老了,即使我们一无所有,即使我们正遭受着身体和精神的双重痛苦和折磨,我们仍然可以活得轰轰烈烈,昂首挺胸。
去骑摩托车吧!无论什么时候在路上,都不会迟到!
旅行救不了平庸的人生。
一位旅行摄影师向我们讲述了他的旅行经历,以及他认为最理想的旅行方式。他说他被很多杂志和网站邀请过,25岁之前去过30个国家。他的护照上盖着钢印,拍了近6.5438亿张照片,吃了各国的美食,上了各国的厕所,赚了不少钱。但他咬牙切齿地说,这一切都没有意义。他说,我们都声称自己热爱旅行,时不时会有离开学校和工作去旅行的想法,但我们很少问自己为什么要去旅行。所有的导游都应该是心理学家,因为“人们应该旅行以获得舒适和力量,并在陌生的世界中得到治愈”。
但是,当你看到人山人海的长城和故宫,当你排队几个小时爬黄山、泰山、雁荡山,当你在曼谷大皇宫的宫殿里急着找厕所的时候,这样的旅行是不会改变你的。这并不是一个新的说法。我见过太多一年去两个国家的人,但还是说的无聊,头脑僵硬。太多人花十几个小时坐火车或飞机,花三个小时在当地地标前排队自拍分享给朋友炫耀。
旅行对每个人来说都是一个令人兴奋的想法。这一切都没有错。出去走走,看美景,吃美食,疯狂购物采购。如果你觉得满意,没关系。但是,抛开所有因素,你真的想过为什么要去旅行吗?我用了两年的积蓄去了日本,泰国,柬埔寨。半夜起来去抢亚航的便宜机票,很担心签证能不能成功。
花一个小时研究一个酒店是否值得预定,看指南,换外币,学外语,给别人列购物清单,信用卡开始透支。当一切都尘埃落定,我去了日本和泰国,却不知所措。网上形容为仙境的地方都挤满了人,几乎每分钟都能听到有人用中文大喊。我以最慢的速度排队进入热门景点。我想看每一尊雕像上刻的字,却被一次又一次戴着小红帽的中老年旅行团赶到外围。
我甚至觉得,这楼还不如我老家县城漂亮;这个湖没有我母校的清澈,于是我开始抱怨,然后回到酒店,一个人看电视。太多的人,出发前兴奋,到达目的地。到达后,他们的情绪一落千丈,在酒店吃泡面,继续在异地的家中住宿。而这些,怎么能改变一个人,怎么能给人带来力量?还跟团去了欧洲,坐车,上车睡觉,下车拍照,除了半夜在酒店和陌生人玩三国,没什么值得回忆的。是的,我看到了卢浮宫,我看到了蒙娜丽莎,但是我得到了什么?我不知道。问了很多同事,他们都说最大的收获是完成了家人给他们的采购单。回顾我的旅行,无论国内还是国外,我记忆中最鲜活的场景,没有一个出现在任何一个旅游指南网站或者旅游书籍上:是同行之间的依赖和依靠,是旅游地人和事的* * *声。
旅行应该是一种精神体验,旅游线路的大众同质化其实是一种精神洗脑。它不仅不能让我们找到自我,反而让我们越来越迷失自我。当然,旅行应该充满意外,就像人生一样,我们不可能完全按照既定的人生路线生活。如果我们真的能适应不断变化的旅行,那我们为什么不能接受生活中的起起落落呢?如果我们喜欢这些未知,那为什么在生活中要小心翼翼,寸步难行?
旅行不是万能的。今天杭州下雨了。我在房间里看书、写作、听音乐和练习冥想。事实上,有时候,我觉得这种生活比单调乏味的旅行更能帮助我。我们周围有这么多地方,我们可以到处走走。其实我们随时都可以开始一场无限的旅行。你可以做很多事情,但你一点也不孤独。把你所有的烦恼抛在脑后。
之后制定一条最适合自己的路线,多看一些关于目的地历史文化的书籍,找一个志同道合的旅行伙伴,全身心地投入到未知的探索中。真的,这是一次有意义的旅行。
没有爱,一个人怎么能爱这个世界?
一个老作家,德高望重,作品等等。有一次去参观的青年作家,把自己的作品都仔细看了一遍,却在内容之外发现了一件很有意思的事情。他写的每本书的字体都比平时的书大一点。做书和看书的人都知道,大字号的结果会使纸张多,书脊厚,印出来不好看,看起来又重又粗糙。年轻作家问他有没有找到不专业的版式设计师。他摇摇头,说是他自找的。因为他妈妈眼睛有些小毛病,看不清,加上身体条件的原因,不能长时间戴老花镜,所以特意跟设计师说加大字体。一些年轻作家无法理解,说:“书毕竟是给所有读者看的。这么任性不好吗?”他笑着摇摇头说:“如果全世界都看到了,只有她没有,那写这么多字有什么意义?”在广播节目中,一位著名的作词家深夜与主持人交谈。
主持人问作词人:“你为什么创作了这么多感人的歌词?”她回答说,因为年轻时有一段刻骨铭心的爱情,所以把因情感而生的感情都写进了歌词,成就了无数经典。主持人又问:“那人听到这些作品后有什么反应?”你是感动,震惊,改变主意,重燃爱火,还是因为自己的私人感情暴露在世人面前而愤怒?”一向乖巧得体的女子突然泪流满面,哽咽着说:“其实他什么都没听见。“他们因为吵架,一气之下分手了。两个月后,她试图挽救,但该男子在一次事故中头部中弹,当场死亡。主持人一再安慰她,说虽然他已经去世了,但毕竟他的存在给了她无限的启发,让她有了成功的工作和丰富的人生,她应该心存感激。她哭着说:“那又怎么样?我所有的歌都是一个人写给他的,他听不到。即使我的歌拯救了很多婚姻,感动了所有的恋人,赢得了成千上万的粉丝,对我来说,还是白写了。"
楼下有一家小餐馆。旅馆里只有三张桌子的空间,但是商店很整洁。最重要的是厨师,也就是餐厅老板,做出来的菜真的很好吃。一小瓦罐,煮鸽子汤好吃;一碟麻油鸡丝,能让人吃到舔到碗底。哪怕是最简单的蛋炒饭也让人回味无穷。过了很久才知道,老板曾经是香港一家著名餐厅的大厨,很多明星、政客都吃过他做的菜。问他为什么住在这里,他说他女儿在这里读书,所以他就开了这个小饭馆,有他媳妇陪着。我说:“你在香港工作了这么久,应该有不少积蓄吧。为什么不找个黄金地段,选个大点的店经营呢?”北京的餐饮业这么火,肯定能赚很多钱。”他说,“如果我真的想赚钱,我就不回来了。现在开这个小店只是在消磨时间。主要目的是给女儿做饭。你知道吗,每天买最新鲜的蔬菜,然后精心加工,看她回来吃的干干净净,就是我最大的幸福。”我说,“但是很多人喜欢你做的菜!昨天还有人排队包了几个菜,还愿意加钱。但你说你会给你女儿做饭,无论如何都要把门关上。”他眼睛瞪得老大:“他们喜不喜欢吃,关我什么事?他们全北京都有餐厅可以选择,我女儿只有我。养活她比养活整个北京城都重要!"
一名公共汽车司机被选为年度劳动模范。收到表扬信后,记者问他:“20年来,你从没迟到早退,从没旷工。是什么让你如此热爱这份平凡的工作?”他憨厚地笑着说:“没什么原因。我家穷,买不起车。我媳妇很善良。结婚的时候,她也没逼我挣钱买车。她说,‘你可以开公交,开我的通勤线,这样你每天来接我我就满足了。’开了这么多年了。”记者惊呆了,过了很久才清醒过来。他还是不死心,又问:“这么多年,不管什么天气,你都一直按时值班,风雨无阻。你一定是一个特别负责任的人。”他说:“什么是责任感?我不明白。我知道如果我对我的儿媳妇不守信用,我还能对谁守信用呢?那你就不能当老人了!”一位著名的画家偶尔会把他的画送给亲戚朋友,但是在他死后,大家才发现,
在每幅镶框的画的后角,都写着两个简单的小字母。那是他早逝妻子的首字母。每个收到画的人都认为他是在为自己画画。只有他明白,他画的每一笔都只为一个人。
在天平的两端,一个人和整个世界,哪个更重?这似乎是一个很简单的问题。
但是,有些人最终还是会选择自己心目中独一无二的那个。我愿意为你背叛世界,我愿意为你向世界低头。整个世界都有全世界的人去爱。而你只有我,我也只有你。毕竟我们是俗人,不可能是爱神。没必要为此感到羞耻,这只能说明我们人性中有最善良最温柔的自私。这种自私是没有攻击性的,只会让人歌唱。一个人如果不爱,怎么会爱这个世界?就算什么都有,也逃不过生活的孤独。好吧,让我们尽我们所能。与其拼命追求这个世界,不如留点余力给那个重要的人,或许你能尝到过日子的甜蜜和安逸。
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