第三套广播体操多彩阳光拉伸练习教案

仁武

一、复习小学生广播体操第三套:从预备段到第八段组织运动，培养学生正确的身体姿势和标准化。第二，加强队列训练，特别是数数、跑步、站立、游戏，培养学生的敏感度和跑步能力。第三，培养学生勇敢、坚强、不怕困难等优秀品质。

内容

课程的内容

组织和教学方法

练习和要求

频率

时间

预备部分

1、课堂常规(略)2、备考部分3、排队、慢跑4、复习备考部分1、2、3、4、5、6、7、8节。

1.体委组织全队。2.老师宣布这节课的内容。3.老师指挥，给出口令。4.组织:四线队。

1.学生听口令时排队。2.学生边听口令边练习模仿。3.要求:动作整齐一致。

三

2

五

五

基础部分

复习小学生广播体操第三套；

预备节:(4拍×4)

第一部分:伸展运动

(8拍×4)

第二部分:扩胸运动

(8拍×4)

第三节:踢腿。

(8拍×4)

第4部分:身体侧向运动

(8拍×4)

第五部分:身体旋转运动

(8拍×4)

第6部分:腹部背部运动

(8拍×8)

第七节:跳跃运动

(8拍×8)

第八节:整理运动

(8拍×8)

结束动作(5拍)

二、比赛:运球接力

1，组织:广播体操队形

2、教师镜子演示整个动作。

3.老师分镜头讲解镜子示范动作。4.老师带路。

5.学生两人一组练习第一乐章。引导对方的动作。

6.听老师口令，练习老师巡回纠错。

7.重点放在误差比较大的拍子上。

8.组织:

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▲*

教学方法:老师讲解游戏规则

2.游戏开始了

一、练习:1，仔细看2、学生模仿练习3、学生练习*，

要求:行动到位

1，学生理解游戏规则的要求。2.按要求打游戏。

结尾部分

一、放松活动二。总结三。下课了

1.教师组织领导。2.指出这节课的优点和缺点。3.组织:四排队伍。

一、练习:跟着老师做放松练习*要求:动作放松自然。