解决小学生心理健康问题的研究

(一)学校适应问题

孩子从幼儿园进入小学，有一个逐渐适应校园生活新环境的问题。

对于小学一年级新生来说，校园的自然环境，老师同学的人际环境都是陌生的，还有学习的压力，学校规章制度的约束，这些都对新生的心理适应构成了严峻的挑战。

对于一些心理发展较快的学生，以及在幼儿园接受过学校准备教育的孩子来说，他们可以很快适应新的学习生活环境，但有些孩子会出现适应不良。

这种失调主要表现在:情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、恐惧等。；

注意力不集中，进而对学习失去兴趣；

不能约束自己，总是违反纪律等。

一般经过几周的自我调整，就能逐渐适应，少数同学可能会持续几个月。

通常，性格内向、胆小、谨慎、急躁、情绪不稳定的学生容易出现适应不良。

学习问题

生理学和心理学研究表明，学习是一项艰苦的脑力劳动。

随着学生学习竞争的加剧，学习负担过重，学校、老师、家长对成绩的过分关注，给小学生造成了严重的身心压力。

辽宁省教育研究院的一项统计数据显示，1995年辽宁省中小学生课外作业比国家教委规定的标准高出60%，很多家长还给孩子“小灶”，导致学生晚上读书的时间越来越多。在大多数城市，近70%的中小学生睡眠时间不足9小时。

再加上现有的教学内容比较难，使得学生的自立能力变差。

在如此沉重的压力下，学生的身心受到了极大的损害。

年龄越小的孩子越容易在学习过程中感到疲劳。如果学生的学习持续时间过长，很容易造成学习疲劳。如果学生长期处于疲劳状态，视力会下降，食欲不振，面色苍白，大脑供血不足，嗜睡，失眠，头热脚冷。

心理上，会出现抑郁、易怒、缺乏自信、记忆力下降、注意力难以集中、思维迟钝等现象。

厌学和旷课

根据调查，5%-65%的小学生厌学。

这些小学生主要是缺乏学习兴趣，学习难度大，导致长期跟不上进度，缺乏迎头赶上的勇气和毅力。老师也没能及时给予鼓励，挫伤了学生的学习热情。

所以，他们要么上课东张西望，走神；

或者偷偷看动画书或者在下面玩玩具；

或者上课打瞌睡；

或者干脆逃学，逃学，吊儿郎当。

一些农村孩子厌学，靠父母养活。他们干脆辍学去帮父母打工做生意。

还有一些尖子生，因为心理承受能力差。一旦别人超越自己或者没有达到目标，就容易产生厌学情绪。

人际关系问题

人作为社会人，有与人交流的需求。通过正常的人际交往，人们可以获得正确合理的社会知识和经验，同时可以在生活和学习中得到知心朋友，在遇到困难时得到支持和帮助。

如果没有正常的交往，人的依恋得不到满足，内心的苦闷得不到发泄和消除，就会影响儿童正常的人际交往和心理需求，对小学生的心理健康有害。

目前大部分小学生都是独生子女，家里接触的大多是成年人。在这种不协调的交往中，孩子往往生活在“以自我为中心”的“繁荣”中。所以学生普遍具有任性、固执、依赖的特点。

当他们进入一个新的群体时，他们在群体中的地位发生了变化，但他们仍然以自己为中心与他人交流，因此他们往往是排外的，无法理解他人；

不会克服困难，不想克服困难，缺乏自信，以至于小学生不会也不会正常与人交往。

在和别人的接触中，往往有太多的恐惧和太多的防范心理，结果就是封闭自己。

而且老师的教育方法不当，忽视了学生人际交往能力的培养。

在小学阶段，教师是学生的理想目标和公平代表。他们希望得到老师的关心、理解和爱。如果老师不能热情地给予指导和帮助，反而会进行指责，学生就会感到失望，产生压抑感，产生负面情绪，导致师生关系冷漠。

这种以学生失败告终的交往，也会在小学生与他人的交往中迁移和泛化，加剧人际交往的焦虑。

(5)意志障碍

这类小学生主要表现为意志薄弱，行动缺乏目的性和一致性。

容易半途而废，容易上当受骗，爱说谎，承受不了学校和生活带来的正常竞争，不能正确面对挫折，随波逐流。

中国的父母一直非常重视孩子的安全，无微不至地关心他们，甚至溺爱他们。结果孩子就像温室里的花，经不起任何风吹雨打，意志力非常薄弱。

自然，当他们面对困难和挫折时，就会不知所措，甚至采取消极的逃避方式。一旦这种消极的挫折适应方式习惯化、稳定化，即使挫折状态在某种情境下发生变化，他们的行为仍然以习惯性的适应方式出现。

这样一来，消极的挫折适应就转化成了更严重的心理问题，需要长期的耐心教育。