孩子上小学，早上不爱吃东西。早餐吃什么比较好？

最重要的是孩子爱吃。我在和一些妈妈朋友聊天的时候，也发现很多家长很担心孩子的早餐。此外，许多孩子不吃早饭就去上学。这样下去，肯定对身体不好。在孩子身体发育期间，饮食很重要。如果孩子早上没有足够的食物，早上在学校学习时就会饿。饿也会影响他们上课的专注力，从而影响学习效果。因此，父母和朋友越来越重视孩子的早餐。

第一段:蒸鸡蛋汤

制作方法:两个鸡蛋(我用的宝宝蛋比较小)散在一个碗里，加100g冷开水。继续用筷子搅拌均匀。为了让蛋羹更细腻，最好过滤一下，倒入蒸蛋的碗中，锅上放开水，盖上或扣上蒸蛋碗的平板，蒸。蛋羹嫩滑，大部分孩子都喜欢。鸡蛋营养丰富，容易消化。蒸鸡蛋汤是儿童辅食的首选，也是小学生早餐的最佳选择。

第二段:牛奶香蕉蛋糕:

制作方法:将两根香蕉切成小块，用料理机用250ml牛奶打成香蕉奶昔，放入一杯面粉搅拌成可流动的面糊，放入锅中加热，刷上油，倒入一勺面糊，自然流动成饼状，两面煎至熟。这是牛奶香蕉蛋糕的基本做法。这种配料中还可以加入坚果粉或谷物，使牛奶香蕉蛋糕更加营养健康。

第三段:鸡蛋炒馒头片:

制作方法:将馒头切成片，加盐打散鸡蛋，锅加热，刷上油。把馒头片裹上蛋液在锅里两面煎，然后出锅。煎蛋馒头片软糯可口，可以蘸酱吃。制作方便快捷简单，非常推荐做早餐。

很多妈妈坚持分享自己独创的食谱，用简单的食材做出健康的家常菜美味，但如果你问很多妈妈孩子爱吃什么？这个，我真的回答不了，因为一个孩子是一样的，一个孩子喜欢吃，另一个孩子可能不喜欢吃。就算你爱吃，天天吃也不会喜欢。再说说我家的早餐。了解我的人都知道，我家还有一个小学生，每天都做早餐，早餐越来越丰富，每天都不一样。我给孩子吃早餐的方式不一样，就是为了让孩子吃好，营养够，早上不饿，上课能专心听讲。但即便如此，有时候她也会没有胃口吃东西，即使有时候这是她最喜欢的食物。所以孩子的胃口真的很难掌握。还好大部分时候她都很开心的吃我的早餐，所以偶尔没胃口我也不在乎。