小学生近视怎么办？

改善用眼习惯:避免长时间使用手机、电脑等电子设备，避免长时间看书学习。保持正确的坐姿和适当的照明，避免光线过暗或过亮。

增加户外活动时间:户外活动有助于缓解眼睛疲劳，促进视力恢复。建议每天至少有2小时的户外活动。

定期眼部检查:定期眼部检查可以及时发现近视问题，并采取相应的治疗措施。建议每半年做一次视力检查。

戴眼镜:如果近视度数高，建议戴眼镜。眼镜可以消除眼睛睫状肌的长期疲劳和长期痉挛，避免近视度数加深过快。

注意营养:适当的营养也有助于视力恢复。建议多吃富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼、蛋黄、胡萝卜、菠菜等。

做眼保健操:眼保健操有助于缓解眼睛疲劳，促进眼部血液循环。建议每天做眼保健操，如闭眼、深呼吸、翻白眼等。

合理安排学习时间:学习时注意保持良好的坐姿和适当的照明，合理安排学习时间，避免长时间连续用眼。

注意情绪调节:情绪调节对视力恢复也有帮助。建议保持愉快的心情，避免过度焦虑和紧张。

总之，小学生需要采取各种措施来保护和恢复视力。家长和孩子应重视近视问题，采取积极措施保护视力。如果孩子近视度数较高，建议及时咨询眼科医生，寻求专业的治疗建议。