这孩子的坐姿不正确。我该怎么办?
小学生正确坐姿公式:头直、肩直、脊椎直、胸部直。大腿要对称放松,小腿要垂直平行。向前摆动你的脚,平衡你的手臂。好好读书写字,天天做好学生。老虎的嘴是圆的,四指成一条线,三指紧绷,手握空心拳。拇指拱地,食指弯曲,眼睛盯着小圆圈。拇指按压,中指顶,食指辅助。我不想碰我的拇指和食指,但是中间留一条缝。
坐姿的重要性:驼背的坐姿会造成肩膀圆、脖子猥琐、近视,还会增加你臀部的压力,造成臀部血液循环和淋巴结不畅,导致臀部水肿、松弛,最终使臀部松弛。
身体:头痛、头晕、眩晕、颈肩僵硬痛、腰僵硬痛、膝盖痛、脚跟痛。颈椎病,腰椎间盘突出,平衡能力差,运动时容易受伤。