如何评价小学生的体育课成绩？

新版《国家学生体质健康标准(2014修订)》小学将参照该标准进行测试。小学生优秀标准:1分钟45人；好:1分钟内39；通过:1分钟19。

使用较慢的速度，就像慢动作回放一样。当腹肌把身体拉起来的时候，你要呼气，这样可以保证腹部更深处的所有肌肉同时参与工作。

身体离地10到20厘米后，要收紧腹肌，停顿一会儿，再慢慢放低身体回到原来的位置。当你的背部接触地面时，你可以开始下一个循环。在仰卧起坐的过程中，腹肌其实只是在初始阶段参与工作，然后臀部的屈肌会代替执行任务。

国家学生体质健康标准:

1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育的基础性指导性文件，是教育质量的基本标准，是评价学生综合素质、评价学校工作、衡量各地教育发展的重要依据。

是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一的原则，贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发[2012]53号)和《教育部关于印发学生体质健康监测与评价的办法》。

参考以上内容:百度百科-国家学生体质健康标准(2014修订)