陈墨家有小学生。
但是,我们从来没有想到,我们成年人还处在焦虑的社会环境中,更不要说一直跟着孩子。情绪会传染。当我们产生焦虑的情绪时,会不自觉地传递给孩子,让孩子也产生焦虑的情绪。
心理学教授陈墨提出一个观点:现在的孩子有着前所未有的学业压力,这只是显性的。隐藏的压力是孩子整天和焦虑高危人群在一起。
作为成年人,我们总是和焦虑的人在一起,压力很大,更何况是不成熟的孩子。所以,不要总说现在的孩子没有过去的孩子宽容,因为我们过去没有面对过度焦虑的父母。
我们回想一下,小时候,父母给我们的压力其实很小。那时候找工作很容易,甚至不看学历,只要你有足够的实力和智慧。所以我们的父母没有我们现在的心情,每天除了上班就是陪孩子休息。看看我们现在。社会的节奏变大了,我们要努力。工作之外,我们基本都在给自己充电,以跟上这个随时会被淘汰的社会。现在找工作,没有学位完全不可能。可以说你的实力都有了,却没有你施展的地方。
我们的孩子就是在这样的环境中长大的。他面临着学校的各种考试,同学之间的各种攀比,老师成绩的排名,还有父母不断告诉他的现在不好好学习以后找不到工作的问题。他能放松吗?他能变得心理宽容吗?
我们总会找理由“折磨”自己的孩子:我这么做是为了你的未来,我这么做是为了你有个好工作,我这么做是为了不让你输在起跑线上。然而,我们什么时候变得这么焦虑了?为什么小时候我们的父母没有那么担心我们?
父母在网上经常这么说:看到一个比你孩子优秀的孩子,比你孩子更努力;比你孩子优秀的孩子家长比你还焦虑。能不焦虑吗?是的,看来不焦虑的父母不是好父母。作为父母,我们总是期望我们的孩子有一个光明的未来。最起码他们过得比自己好,这不算失败。但是,当这种期待变成了定性和焦虑,我们就失去了真正的内心。
每十个小学生中有一个,每十个初中生中有三个被诊断为抑郁症.....长期生活在焦虑环境中的孩子,很容易出现各种心理问题,甚至酿成悲剧。
所以,不要说孩子心理承受能力差。我们首先要问自己是否放下了焦虑。只有放下焦虑,孩子才能走得更远。
愿每一位家长放下焦虑,心平气和,每一个孩子终将绽放。
愿每一个孩子,在阳光雨露中,自由成长,结出希望的果实。