【体育教案】初三800米走跑交替体育教学

#初三#简介通过体育锻炼，可以促进神经系统加强兴奋过程，加深抑制过程，从而提高神经过程的平衡和灵活性，提高大脑皮层的分析能力，使学生反应迅速，注意力集中，感知敏锐准确，思维敏捷灵活，加强判断能力，从而更好地从事智力活动。以下是相关资料，希望对你有帮助！

科目1，800米走跑交替2。跑步游戏:切西瓜课第六课。

中心备课员，二级备课员

教学目标培养学生的耐力素质、灵敏性和协调素质；培养学生的毅力。

教学准备

教学过程

设计意图教学过程的分析与拓展

第一，常规教学

1，集合排队，报人数。

2.老师和学生互相问好。

3、老师宣布教学内容和要求。

二、准备活动

1，老师根据音乐带领学生走着跑着围成一个圈。

2.根据音乐模仿动物练习。

3、师生* * *用身体的所有关节活动(圆队)

第三，基础部分

(一)800米步行和跑步交替进行

1.提出练习要求:跑100m，走100m。

2.建议练习时注意调整呼吸，合理运用体力。

3.组织学生练习。

4.及时鼓励学生，组织学生放松调整。

(二)游戏切西瓜

1，老师让几个同学示范动作，讲解规则和要求。

2.学生游戏

3.交流思想

第四，结尾部分:

1，老师带领学生围成一圈，音乐《找朋友》，跑步跳绳放松。

2.师生* * *总结本节课的学习内容，为下一节课设定目标。

3.老师和学生互相道别。