小学一年级的孩子不吃饭怎么办?

1,给孩子准备一套专用餐具。儿童餐具更适合孩子,让他选择自己喜欢的餐具,促进他吃饭的兴趣;

2.提前十分钟通知孩子吃饭。如果孩子正玩得开心,突然被打断,必然会产生愤怒、反抗和排斥。提前告诉他要做什么,然后给他一个缓冲时间收拾玩具,准备吃饭;

3、少吃零食少量的正餐是最有利于孩子进食的方式,但是正餐以外的零食量不能太多,以免孩子到了正餐就吃不下了;

4、改变烹饪方法,经常改变烹饪方法,增加食物的丰富多彩和趣味性,让宝宝有新鲜感;

5.在饭菜中多加点孩子喜欢吃的东西。虽然各种食物的均衡摄入有助于孩子的发育和健康成长,但也不应该强迫孩子进食。他们可以先把注意力放在孩子喜欢吃的食物上,然后逐渐添加其他或新的食物;

6、吃饭时气氛要轻松,让孩子舒服;

7.多表扬。当你的孩子能安静地坐着吃饭时,别忘了表扬他。或者爸爸妈妈可以在晚饭后陪他玩一会儿作为奖励,让他有关于吃的快乐回忆,不排斥吃。