宝宝多大学习舞蹈基本功? 7岁以上的都可以。7-16岁的练习者,可以增加运动强度(不要加太多,否则会挫伤兴趣)和时间,17-20的筋腱差不多就沉淀下来了,需要慢慢压。请注意,撕腿是有适用年龄的,不必过早练习,也可能造成严重问题。